Els alumnes de C.I estan fent la unitat del “Cos en Equilibri!”. Mitjançant el joc i diverses activitats experimenten quins mecanismes té el cos per mantenir-se en equilibri, què passa si varien les bases de sustentació, si utilitzen objectes, etc.
L’equilibri és la base d’una bona coordinació dinàmica general i de qualsevol activitat física que fem: caminar, córrer, mantenir-se drets, etc.
Clicant a la imatge podreu veure les sessions:
Els alumnes de C.I han estat jugant a grans jocs, els quals participen un gran nombre de jugadors/es i són populars. A través del joc s’aprenen diversos valors com el respecte, el treball en equip, la confiança, etc, i aspectes més relacionats amb les capacitats motrius. Clicant la imatge podeu veure les sessions:
Les qualitats físiques bàsiques són un conjunt de factors que determinen el nostre rendiment a l’hora de dur a terme una activitat física quotidiana (córrer per agafar el tren, etc) o una activitat esportiva (jugar a futbol, a hoquei, competir en qualsevol prova d’atletisme, etc.). De la persona que té unes bones qualitats físiques bàsiques en diem que té una bona condició física.
Hi ha 4 QFB: la força, la resistència, la velocitat i la flexibilitat.
Els alumnes de 6è han fet grups i s’han inventat jocs específics, per millorar aquestes qualitats. Mireu que han fet:
Els alumnes de C.S van fer la unitat de Reptes Cooperatius. Aquests consisteixen a superar reptes motrius treballant en equip. És important tenir 3 idees clares:
PENSAR (individualment, com podria superar aquest repte?)
COMPARTIR (comparteixo la meva idea amb la resta del grup i decidim entre totes quina provem primer)
ACTUAR (portem a la pràctica el que hem pensat i comprovem si ens va bé per superar el repte)
A més a més, han inventat els seus reptes cooperatius…i els han fet molt creatius, mireu les fotos clicant a la imatge:
