Com esport individual, és un model excel.lent per practicar tot tipus de proves: de llençament (pes, javelina i disc), de curses (velocitat, obstacles i resistència) i salts (allargada i alçada).
Incidim molt en l’escalfament i els estiraments, per evitar lesions. I en petits grups practiquem la tècnica de cada prova.
Ha estat molt bé però lo que més hem va agradar és la cursa que va guanyar la Tateh.
La sortida m’agradat aprendrala perqué a la tele lo que més m’agrada de les cursesw és la sortida.
I diu la Eva que la sortida és el 40º de la cursa.
Sara, 40 graus no!!!! el 40% de la cursa si!!!!