El passat dilluns 14 de novembre els nens i nenes de 6è de les escoles de la Bisbal hem anat al pavelló d’esports a escoltar una xerrada sobre l’alimentació adreçada als nens que fem esport. Ha estat organitzada pel Patronat Municipal d’Esports i la Fundació del Futbol Club Barcelona. Ens han comentat coses molt interessants i ens han donat un petit obsequi. També el Sr. Lluís Sais, alcalde de la Bisbal, ens ha dirigit unes paraules.
A continuació podeu veure unes imatges de l’acte:
Si entres a la pàgina web de “Som el que mengem” trobaràs 10 consells per a una alimentació 10 i moltes coses més relacionades amb l’alimentació i l’esport. De moment us passem una mica d’informació que hem trobat interessant:
Els menús de la Masia:
[scribd id=70287435 key=key-uh6nql9b6epvcl7ahjx mode=list]
Alimentació i activitat física: aspectes importants abans, durant i després de l’activitat física:
[scribd id=70287844 key=key-2489a234n0hf94dtj7u8 mode=list]
Programa’t l’alimentació segons els teus entrenaments i partits:
[scribd id=70287860 key=key-1iglz2s3y9v6zjfyjshz mode=list]
