Iniciació a la natació
[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=ejj9g024ug4[/youtube]
Crol
[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=WiTaR1IVhlc[/youtube]
Esquena
[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=XKOaR3yov-o[/youtube]
Braça
[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=n8NK9itH82U[/youtube]
Papallona
[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=AS9lkRKpLYc[/youtube]
Tècnica sortida i viratge
[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=3FQlB8uFdlw[/youtube]
