4-Un bon menú!

INTRODUCCIÓ cocinando

Esteu preparant unes colònies de 6 dies per a nois i noies de 12 a 15 anys i a vosaltres us ha tocat planificar els menús diaris, tenint en compte que siguin equilibrats i sans.

TASCA

Treballareu en grups de 3 persones.

El coordinador o la coordinadora del grup ha d’obrir un document compartit de Google Docs i convidar a la resta de companys/es de grup i a la professora.

ACTIVITAT 1

El treball consistirà enbuscando_informacion_internet

buscar informació sobre els següents conceptes relacionats amb l’alimentació:

–  Nutrients: què son? Quines funcions tenen? Com es classifiquen?

–  La PIRÀMIDE NUTRICIONAL.piramideinfantil

–  La RODA DELS ALIMENTS.

Per poder fer aquesta activitat podeu visitar els següents llocs web:

http://ca.wikipedia.org/wiki/Nutrient

http://www.aula21.net/Nutriweb/clasificnutri.htm

Alimentació equilibrada- vídeo

http://alimentacion.interbusca.com/alimentos/rueda-alimentos.html

http://ca.wikipedia.org/wiki/Pir%C3%A0mide_dels_aliments

http://www.cocinayhogar.com/dietasana/salud/?pagina=dietasana_salud_027_027

ACTIVITAT 2

Juga amb la piràmide dels aliments: pots escollir el nivell fàcil o difícil, però llegeix primer les instruccions.

ACTIVITAT 3

20090920092559-comedor-escolarA continuació us convertireu en nutricionistes/dietistes.

Heu d’elaborar el menú de les colònies, tenint en compte que sigui equilibrat i sa (seguint el que heu aprés en l’activitat anterior).

Cal que feu una taula en el document de Google Docs amb 7 columnes i 5 fileres: a dalt cal posar els 6 dies que duraran les colònies i a l’esquerra heu d’escriure esmorzar, dinar, berenar i sopar.

Aquest article ha estat publicat en Alternativa. Afegeix a les adreces d'interès l'enllaç permanent.