Aprofiteu per descansar, però també en fer esport! Anar a la platja, nedar, jugar a pales, anar en bici, pujar muntanyes… tot això és pot fer a l’estiu. Tingueu precaució en no fer-ho en les hores on el sol està més fort, poseu-vos protecció solar i hidrateu-vos contínuament. Són recomanacions que hauríeu de procurar tenir present a l’estiu.
Us desitgem un molt bon estiu!!!
Rosa i Eva