Vos rebrembi qu’eth dijaus 1 de març auem eth contròl deth “TÈMA 2, ERA SALUT”
de sociaus e naturaus.
Contròl de Sociaus e Naturaus
Leave a reply
Author Archives: Ramón
Era dièta
1.- Era dièta
Era dièta son es aliments e begudes que prenem abituaument.
Era dièta entà que sigue salutosa, a d’èster equilibrada e sufisenta.
– Ua dièta equilibrada mos apòrte era quantitat adequada de cada nutrient.
– Ua dièta sufisenta apòrte era energia qu’auem de besonh. Quan se minge massa, pòt aparéisher era obesitat e quan minjam massa pòc, tanben podèm auèr problemes de salut.
Es mainatges e mainades an de préner proteïnes e calci entà créisher.
Es persones que hèn espòrt an de besonh préner aliments qu’apòrten energia.
2.- Recomanacions entà ua dièta salutusa
– Hèr cinc minjades ath dia, esdejoar, tà miei maitin, dinar, vrespalh e sopar.
– Préner aliments variats.
– Non abusar d’aliments premanits pr’amor qu’a còps contien fòrça sucres e greishi.
– Non préner massa sau.
Es aliments e es nutrients
1-. Es tipes de nutrients.
Es nutrients principaus son es grèishi, es idrats de carbòni, es proteïnes, es vitamines e es mineraus.
2.- Es grèishi.
Mos apòrten energia, se trapen en bodèr, enes productes lactics, era hèda e er òli. Tanben trapam grèishi enes embotits e bères carns.
Es aliments damb grèishi s’an de consumir tamb moderacion, pr’amor que pòden provocar obesitat e pòden provocar problemes en aparelh circulatòri.
Es grèishi mès salutosi son es d’origina vegetau com er òli d’oliva.
3.- Es idrats de carbòni.
Mos apòrten energia mès non tanta com es grèishi.
Se trapen en pan, ena pasta, er arròs, es truhes, es legums…
N’i a de doci en sucre, era mèu e era fruta.
Los pronombres personales
Los pronombres personales son una clase de palabras que sirven para sustituir a un nombre o a una frase que funciona como un nombre. Usamos los pronombres para no repetirnos cuando hablamos o cuando escribimos.
Las palabras yo, tú, el o ella, nosotros o nosotras, vosotros o vosotras y ellos o ellas, son pronombres personales.
Las grafías C y Z
Escribimos Z delante de las vocales a, o, u: Zapato, buZón, Zueco.
Escribimos C delante de las vocales e, i: Cine, Cesto.
Qui és capaç de escriure un camp semàntic?
A veure qui de tots i totes vosaltres és capaç d’escriure com a mínim quatre
paraules relacionades amb un camp semàntic!!!
Camps semàntics.
Un Camp Semàntic és un conjunt de paraules que tenen en comú un mateix tema.
Les paraules pi, palmera i roure formen part del camp semàntic dels àrbres.
Er Arriu Garona e es sòns Afluents
Es arrius son corrents d’aigua continus que desbòquen en mar o en ocean.
Er arriu mès importants dera Val d’Aran ei er Arriu Garona, que neish en Plan de Beret, passe per tota era Val d’Aran, arribe en França per Pònt de Rei e fin finau desbòque en Ocean Atlantic.
Un afluent ei un corrent d’aigua continu que desenvòquen en un aute arriu mès important.
Eth Lòc a on neish un arriu se ditz Neishement o Uelh.
Tot eth recorrut que hè er arriu se ditz Cors.
Eth lòc a on s’amassen es afluents damb er arriu se’n ditz Juhent o Junhença.
Eth lòc a on es arrius s’amassen damb era mar o er ocean sen ditz desbocadura.
Er arriu Garona, pren aigua de fòrça afluents pendent eth sòn pas pera Val d’Aran.
Uns des afluents mès importants der arriu Garona son:
Arriu d’Aiguamòg, Arriu Unhòla, Arriu Valarties, Arriu Nere, Arriu Salient, Arriu Jueu, Arriu Varradòs e Arriu Toràn.
St. Vicenç
Presti ???
Aguest ei eth prumèr an que dançaratz tà St. Vicenç, auem era cançon Gol!!! E era coreografia qu’auetz premanit quede molt polida, vos feliciti !!!
Tot e açò pensi que encara mos auem de méter d’acòrd en COM ANARAM VESTITS.
Ací podètz escríuer es vòstes idèes.
La B i la V
Escrivim B darrere de M (ambició) i davant de L o R (Blat, Braç)
Escrivim V darrere de N (enviar) i el passat dels verbs acabats en -ar (jugar- jugava, cantar-cantava)
Activitat 5 i 6 de la pàgina 83