Coincidint amb l’inici de curs, el departament de Salut recomana a les famílies seguir una sèrie de consells:
1. No sobrecarregar la motxilla
La motxilles que porten els alumnes no haurien de sobrepassar el 15% del pes dels estudiants. Segons Salut, el pes de les motxilles pot provocar futures patologies a l’esquena.
2. Dormir prou hores
Han de dormir les hores que necessitin, entre 8 i 13, segons l’edat. Descansar el temps suficient és bàsic per trobar-se bé.
3.Menjar fruita i esmorzar bé
Es recomana menjar tres peces de fruita al dia. Una bona opció és menjar-ne a mig matí, ja que l’esmorzar hauria d’incloure una peça de fruita, cereals, pa o galetes i un làctic.
4. Fer exercici
En edat escolar és recomanable fer una hora d’activitat física cada dia com a mínim.
5. Raspallar-se les dents
Cal que els nens adquireixin l’hàbit de rentar-se les dents després de cada àpat. Té especial importància que ho facin després d’esmorzar.
6. Prevenir els polls
Rentar la roba amb aigua molt calenta i els cabells, amb aigua i sabó dos o tres cops per setmana per evitar l’aparició de polls. No es recomana l’ús preventiu de productes insecticides en persones sense paràsits. 
Després, aprofitant que encara fa bona hora, ens hem descalçat i hem caminat per damunt les fulles, experimentant la sensació. – Fan crec-crec!! – ha dit algú. Aquí en teniu una mostra.
