La sexualitat. Hàbits saludables

La sexualitat forma part del desenvolupament ersonal de l’èsser humà.Cal tenir cura de l’aparell reproductor, i mantenir unes normes saludables d’higiene i comportament respectuós amb un mateix i els altres.

La sexualitat implica no solament la capacitat de reproduir-nos, sinó també la capacitat de comunicar-nos, d’expressar sentiments, és una vivència que abasta tot el nostre ésser corporal, psicològic i social.

La cura de l’aparell reproductor

La higiene

Cal tenir cura de la higiene del nostre cos, dutxant-nos i rentant-nos amb sabó neutre.

Durant la menstruació cal canviar-se sovint de compresa o tampó.

Existeixen diferents tipus de materials per l’època de menstruació cada dona ha de saber quin li anirà millor i es sentirà més relaxada.

 

Els hàbits de conducta i salut

  • Cal prendre mesures per no contagiar-nos en les relacions sexuals.
  • Cal utilitzar mètodes anticonceptiu.
  • Demanar consell a un adult de confiança
  • Qualsevol molèstia visitar al ginecòleg, uròleg  o metge de capçalera.

Les malalties de transmissió sexual

Són malalties infeccioses que poden contagiar-se en tenir relacions sexuals sense preservatiu.

  • VPH ( Virus del papil·loma humà
  • Són un virus que poden produir càncer en l’úter, vulva o el penis.
  • SIDA ( síndrome de la immunodefieciència adquirida )
  • Destrueix les defenses del cos.
  • Provoca malalties infeccioses.