Category Archives: educaciófísica

Saltant i aprenent a 4t de Primària!

Leave a reply

urant aquestes darreres sessions d’Educació Física, l’alumnat de 4t de Primària ha estat treballant diferents salts amb corda, tant amb corda individual com amb corda llarga.

L’objectiu principal de les activitats ha estat millorar la coordinació, el ritme, l’agilitat i la resistència, tot fomentant alhora el treball en equip i el respecte pels companys i companyes.

Amb la corda individual, els nens i nenes han practicat salts bàsics (peus junts, peu coix, alternant peus…) i també petits reptes personals per millorar la seva tècnica i superar-se dia a dia.

Pel que fa a la corda llarga, el treball ha estat més cooperatiu. Han après a entrar i sortir de la corda en moviment, mantenir el ritme en grup i coordinar-se per aconseguir salts seguits sense que la corda s’aturi. Aquest tipus d’activitat afavoreix especialment la comunicació, la confiança i la cohesió de grup.

Ha estat molt enriquidor veure com, sessió rere sessió, han guanyat seguretat i han anat superant nous reptes amb esforç i entusiasme.

Us deixem a continuació un recull d’imatges i vídeos on podreu veure una mostra del treball realitzat:

Enllaç a les imatges i vídeos: https://drive.google.com/drive/folders/1Hr02zAN-ZNPkQNyk2StvuHLo8ziyY_ZJ?usp=drive_link

Treballant la confiança i el respecte a 3r

Leave a reply

Aquest segon trimestre, l’alumnat de 3r de Primària ha realitzat una sessió especial d’Educació Física vinculada al seu projecte de classe, centrada en el treball de la confiança, el respecte i l’ajuda entre companys i companyes.

A través de diferents dinàmiques cooperatives, els infants han pogut experimentar què significa confiar en l’altre. Una de les activitats principals ha estat la de realitzar recorreguts amb els ulls tapats, on un/a company/a assumia el rol de guia. Aquesta proposta els ha ajudat a prendre consciència de la importància de comunicar-se bé, ser responsables i tenir cura de la persona que depèn de tu.

També hem treballat situacions on l’objectiu només s’aconseguia si hi havia col·laboració i suport mutu, reforçant així valors com el respecte, l’empatia i el treball en equip.

Ha estat una jornada molt enriquidora, on el moviment ens ha servit per educar també en valors. Podeu veure les imatges i vídeos de la sessió al següent enllaç: https://drive.google.com/drive/folders/1E3xwb96uRlxGmKNjmKtm4RLnhbIvvVSD?usp=drive_link

 

Treballant l’esquema corporal al cicle inicial

Leave a reply

Al llarg del primer trimestre, a les sessions d’Educació Física del cicle inicial, estem treballant l’esquema corporal i la lateralitat. A través del joc i de diferents materials, els infants aprenen a conèixer millor el seu cos, identificar-ne les parts i descobrir totes les possibilitats que ofereix el moviment.

Hem realitzat activitats molt variades: hemdibuixat les nostres siluetes amb guix, hem jugat amb aros, xurros i cordes, i hem explorat com ens movem, com ens girem, saltem o ens estirem. D’aquesta manera, els nens i nenes prenen consciència del seu cos, milloren la coordinació i gaudeixen del moviment d’una forma lúdica i creativa. Ha estat una experiència plena de descobertes, rialles i moviment!

Aquí trobarem més activitats interactives per seguir treballant l’esquema corporal a casa amb els vostres infants: https://wordwall.net/es-es/community/jocs-cos-hum%C3%A0

Cursa solidaria del Mercè 2025

Leave a reply

El passat divendres 21 de febrer, el nostre alumnat va tenir l’oportunitat de participar en una cursa solidària organitzada per l’institut Mercè Rodoreda. Aquesta iniciativa tenia com a objectius recaptar aliments per al Banc d’Aliments, fomentar l’activitat física, enfortir les relacions entre diferents cicles educatius i facilitar el traspàs dels estudiants cap a l’institut.

La cursa va comptar amb la participació de sis escoles d’Hospitalet del Llobregat, i va ser una jornada plena d’esport, cohesió social i diversió. L’esdeveniment va estar amenitzat amb música, animació i un ambient festiu que va fer gaudir a tothom. A més, es van repartir regals i es van sortejar premis entre els participants.

Volem felicitar al nostre alumnat que van rebre un trofeu per l’escola en reconeixement a la gran implicació i esforç de tothom, ja que van completar la cursa i van participar activament en aquesta iniciativa solidària. Així mateix, volem felicitar a un alumne nostre que va aconseguir una merescuda segona posició en la categoria masculina.

Agraïm a l’institut Mercè per l’organització i a totes les escoles participants per contribuir a una jornada tan enriquidora. Esperem repetir l’experiència en properes edicions!

 

 

Acrosport amb 6è

Leave a reply

Bon dia,

l’alumnat de 6è ha començat la pràctica de l’acrosport. És una activitat no competitiva i que permet la participació de tothom, més enllà de les seves capacitats físiques.

Aquest esport té molts beneficis ja que a la feina d’autonomia, la creativitat i la cooperació se li sumen moltes altres, com poden ser:

  • El desenvolupament de la força muscular.
  • Contribueix a millorar la coordinació.
  • Afavoreix el control postural.
  • Afavoreix l’acceptació de les diferents composicions corporals.

Ara s’estan preparant per, més endavant, poder realitzar un espectacle. Cada vegada surten millor les figures!

Cliqueu aquí o a la fotografia per veure una petita mostra d’una de les primeres sessions.

Acrosport – Figura de 3

Mari

Sortida d’atletisme amb 6èA

Leave a reply

Bona tarda,

el passat 4 de novembre, el grup de 6è A va realitzar una sortida al Complex Esportiu L’Hospitalet Nord. Allà van poder veure les instal·lacions i conèixer com és una pista d’atletisme.

Van realitzar diferents proves, tant de curses com de salts, que ja havíem posat en pràctica a l’escola.

Si cliqueu aquí podreu veure un recull de fotografies.

Degut a la pluja, el grup de 6è B va haver d’ajornar la seva sortida. Properament tindrem nova data.

Mari

Reptes cooperatius – 5è i 6è

Leave a reply

Bon dia,

en aquest inici de curs, els nens i nenes de 5è i 6è estan treballant la cooperació a partir de petits reptes. En aquestes activitats treballen en petit grup i han d’intentar assolir un objectiu comú, tot utilitzant tres conceptes importants per la realització de qualsevol tasca grupal:

  • Buscar estratègies per assolir l’objectiu.
  • Comunicar-se positivament amb el grup.
  • Ajudar-se si fos necessari.

A més, hem definit el nostre objectiu de curs:

Cliqueu aquí per veure una petita mostra d’algunes activitats realitzades els darrers dies.

Mari

Educació Física 2020

Leave a reply

Des del departament d’educació Física de l’escola Josep Janés us volem comunicar que tot i les dificultats que ens presenta aquest nou curs, seguim treballant amb l’esport i l’activitat física prenent totes les mesures de seguretat possible.

La neteja i desinfecció del material utilitzat és present en totes les sessions, fent veure als nostres alumnes la importància que té una bona higiene per erradicar aquesta pandèmia que ens ha tocat viure.

Cliqueu aquí per veure alguns alumnes practicant bàsquet i desinfectant el material utilitzat.

Marc