Visualitza els següents vídeos, riu i pensa…
Explica què és el que més t’agrada de les sessions d’educació física i què creus que cal millorar.
Benvolguts/es,us faig arribar el suport teòric de la conferència, així com alguns dels exercicis que realitzarem en la sessió pràctica de demà a la tarda.olot.pdf
Estimats alumnes,us faig arribar el guió que heu d’omplir un cop realitzada alguna pràctica física. Us recordo que la feina cal presentar-la el primer dia de classe després de les vacances de Nadal. Bones Festes i feu bondat!ACTIVITAT FÍSICA I NADAL
Aquest matí hem posat el punt i final al Circuit Comarcal amb el cros disputat a la Jonquera. Una vegada més hem demostrat el nostre esperit esportiu aconseguint el premi al centre amb més participació. MOLTES FELICITATS als 36 agosarats alumnes que heu desafiat el fred aquest matí, així com aquells que heu aconseguit ocupar lloc d’honor en la classificació final del rànking: Zohuir, Ariadna, Senci, Helena, Ariana. SOU ELS MILLORS
![]() |
CROS JONQUERA |
El proper dissabte 13 de desembre finalitza el circuit comarcal de cros amb la cursa que tindrà lloc a la Jonquera. És la darrera oportunitat per recuperar el protagonisme perdut en el cros de Roses i tornar-nos a erigir com el centre amb més participants. Tanmateix també tenim atletes amb opcions de ocupar llocs de prestigi en la classificació final del circuit (Zohuir Alem, Ariadna Mora, Senci Cano, Helena Cervera, Joan Vilà, Ariadna Laguna…). Adjunto la classificació provisional del circuit. CLASSIFICACIONS CIRCUIT COMARCAL CROS
![]() |
Cross Roses 29-11-08 |
Benvolguts alumnes,Prego disculpeu la meva absència en la sessió de classe d’avui divendres, però no patiu, us deixo feina per mantenir el meu record ben fresc.Analitzeu el següent vídeo i realitzeu una redacció de deu línies on expliqueu per quin motiu creieu que és important realitzar activitat física.
Benvolguts de nou,us adjunto algunes preguntes… i la seva resposta… relacionades amb la planificació de l’entrenament. la-planificacio-entrenament.pdf
Hola de nou,tal i com us vaig prometre, us adjunto els entrenaments de preparació física que varem realitzar la temporada passada amb el Juvenil D.H. del Girona. periode-preparatori-general-1.pdfperiode-preparatori-general-2.pdf periode-competcio.pdfperiode-competicio-2.pdf
Benvolguts alumnes,us adjunto les poques sessions de classe pràctiques que hem dut a terme aquest primer trimestre. És la primera vegada que cedeixo aquest material als alumnes abans d’un examen… espero que serveixi per incrementar el percentatge d’aprovats.sessions-1r-trimestre.pdf