Avui ens han vingut a visitar la Maria i la Menjamina, que vénen de l’Escola del Consum de Catalunya (*), per explicar-nos la importància de fer 5 àpats al dia. La Maria ens anava parlant i la Menjamina ho representava. Hem après quins aliments es poden prendre en cada àpat i ens han sorprès algunes coses. Per exemple, que els cereals o els entrepans es poden menjar per esmorzar i berenar; però en canvi, la pasta, la verdura, la carn o el peix, és millor que ens ho mengem per dinar o sopar. Hem après també que és important menjar variat i saludable, i que hi ha aliments que s’han de menjar cada dia com l’aigua, la llet, la fruita i els cereals, i d’altres de manera esporàdica com els pastissos, la pizza o els gelats.