Aquí teniu el decàleg de l’esportista realitzat pel Consell Esportiu del Baix Penedès. Molt interessant !!!!

El 6 d’abril és el dia mundial de l’activitat física. Acumulem 30 minuts d’activitat física cada dia. Per la nostra salut, movem-nos!

PAFES: Pla d’Activitat Física Esport i Salut