Arxiu d'etiquetes: tonificació

Ahir, dilluns dia 26 de maig, vam realitzar la darrera sessió pràctica del programa Nereu. Va estar una tarda fantàstica! Primer vam fer una bona caminada, uns 5Km. i després un circuit de tonificació, treballant els diferents grups musculars de … Continua llegint →