Per aprofundir en el tema de l’escalfament fareu un treball en grups de quatre.
Caldrà que feu un power point.
En la primera diapositiva de la presentació que teniu a continuació s’explica tot el que cal saber per poder fer el treball. També indica la forma i el termini de lliurament.
Format d’arxiu 2003 > 1112_2ESOX_l’escalfament_nom1 (2003)
Format d’arxiu 2007-2010 > 1112_2ESOX_l’escalfament_nom1 (2007-10)
QUALSEVOL DUBTE QUE TINGUEU, ME’L FEU ARRIBAR COM A COMENTARI A AQUEST ARTICLE.
JO TAMBÉ HO CONTESTARÉ AQUÍ I D’AQUESTA FORMA EL QUE VULGUI HO PODRÀ LLEGIR (COM SI FOS UN “FORO“)
hola pere una pregunta: els exemples han de ser obligatòriament els que ens fiques mes un altre o els que vulguem?
hola pere una pregunta: en els exemples em de posar els que ens has ficat tu mes un altre o els que vulgem?
Hola Sílvia > quan se’t demana un exemple en general pot posar el que vulguis (respectant la quantitat que se’t demana).
Si es demana alguna cosa concreta, per exemple: cames, quàdriceps, … has de buscar la imatge que demostri que has entès el que es treballa.
Hola Pere.
En els estiraments s’ha d’explicar o només posar una imatge?
hola pere;
que es el concepte i la idea?
gràcies, adeu
Hola, Pere. On hi posa definició 1, definició 2 i la pròpia a què és refereix? O sigui hi han d’haver 2 definicions de l’escalfament i una + que nosaltres hem de redactar? Gràcies i adéu.
Sonia >Heu de buscar dues definicions (per això 1 i 2) en algun llibre, web, etc… posant d’on ho heu tret. Després heu de fabricar una definició pròpia amb les vostres paraules.
Maria, Berta i Mireia > És una altra manera de dir que poseu una definició. Es a dir, que expliqueu de que va cada part de l’escalfament
Anna > Només la imatge. Indicant evidentment de quin múscul es tracta en cada cas.
hola pere soc l’aleix de 2n ESO C.
l’ultim dia d’entrega per el power era el dimecres dia 21 no?
Hola, Pere! En la diapositiva d’exercicis d’estiraments a què és refereix amb
2 EXEMPLES de QUÀDRICEPS?
2 EXEMPLES d’ISQUIOTIBIALS?
2 EXEMPLES de BESSONS?
2 EXEMPLES d’ADDUCTORS?
Gràcies i adéu
Hola. Referit al comentari anterior, seria dir 2 exemples d’exercicis d’estiraments en que es practiqui el múscul?
Exacte!
Cal que busqueu dues imatges que mostrin dos formes diferents d’estirar cada múscul.
Si, però si teniu algun problema, m’ho expliqueu i segurament no hi haurà cap problema perquè el lliureu una mica més tard.