CORONO-ACTIVITATS!!!

Hola a tots i totes!

Com van aquests dies? No us estareu avorrint no??? Segur que amb les activitats que us han deixat les mestres i les super idees dels pares i mares estareu ben distrets. La llàstima és que no podem sortir de casa i, pel que a mi respecta, és un rollo, ja que no puc fer les activitats físiques que m’agraden, ja sabeu, anar a classes de ioga o agafar la bici a fer un volt. I clar, si voleu participar de “I tu que fas?” no ho podreu fer ja que les extraescolars estan tancades i no podeu sortir de casa a fer una excursioneta.

Però ara que estic pensant! Clar! Estaria molt i molt bé que ens poguéssim recomanar activitats que esteu fent a casa i així donar idees als altres i fer fora l’avorriment. Així que, vinga! Escriviu un comentari amb els vostres treballs manuals, jocs, i sobretot exercicis físics (que també es poden fer) o d’altres coses que feu per passar el temps.

Podeu escriure alumnes de tots els cicles i així, tot i estar cadascú a casa seva, tindrem un espai per estar a prop els uns dels altres.

Cuideu-vos molt i seguiu les recomanacions que us diuen els pares ok? Tinc ganes de tornar-vos a veure i jugar a tots aquells jocs que ens encanten a Educació Física.

Share

Acrosport 3r

Avui hem fet l’exhibició d’Acrosport que portàvem preparant ja fa dies.

Heu hagut de practicar molt i haig de dir que no tot han estat flors i violes, el treball en grup té això. Per aquest motiu, l’esforç d’entesa i d’arribar a acords que heu hagut de fer s’ha de valorar molt i molt.

Equilibri, força, agilitat, flexibilitat, totes aquestes capacitats estan presents en l’Acrosport i en algun moment heu hagut de fer-ne ús.

Per últim el fet de fer una coregorafia implica que hi ha d’haver un principi, un desenvolupament i un final amb un increment de dificultat progressiu i tot relacionat amb la música.

A continuació podreu veure aquesta exhibició. Gaudiu-la tant com nosaltres hem gaudit preparant-la.

Share

I tu que fas? 4t

Aquest trimestre, els articles que feu per tal que us pugui avaluar de la dimensió “Joc motor i temps de lleure” hauran de continuar fent referència a les activitats que feu fora de l’escola amb una novetat. Haureu de comentar alguna activitat d’algun company o companya, és a dir, donar alguna recomanació, valorar l’esforç que fa, animar-lo/la a continuar, recomanar un altra activitat física… qualsevol comentari que vulgueu fer. Podeu fer com a màxim dos comentaris a altres companys.

D’aquesta manera l’avaluació d’aquesta dimensió quedarà així:

Si feu una activitat física puntual = Un punt
Si comenteu una activitat física d’un altre company/a = Un punt
Si feu una activitat física habitual (esteu inscrits) = Dos punts

Per tant:

Cap punt = No assolit
Entre un i dos punts = Assoliment Satisfactori
Entre tres i quatre punts = Assoliment Notable
Cinc o més punts= Assoliment Excel·lent

Share

I tu que fas? 3r

Aquest trimestre, els articles que feu per tal que us pugui avaluar de la dimensió “Joc motor i temps de lleure” hauran de continuar fent referència a les activitats que feu fora de l’escola amb una novetat. Haureu de comentar alguna activitat d’algun company o companya, és a dir, donar alguna recomanació, valorar l’esforç que fa, animar-lo/la a continuar, recomanar un altra activitat física… qualsevol comentari que vulgueu fer. Podeu fer com a màxim dos comentaris a altres companys.

D’aquesta manera l’avaluació d’aquesta dimensió quedarà així:

Si feu una activitat física puntual = Un punt
Si comenteu una activitat física d’un altre company/a = Un punt
Si feu una activitat física habitual (esteu inscrits) = Dos punts

Per tant:

Cap punt = No assolit
Entre un i dos punts = Assoliment Satisfactori
Entre tres i quatre punts = Assoliment Notable
Cinc o més punts= Assoliment Excel·lent

Share

El Joc perfecte!

Doncs ja hem fet la primera unitat del curs amb els i les alumnes de 3r i ha estat ni més ni menys la ja famosa “El Joc Perfecte!”
Sabeu què li cal a un joc per tal que sigui “perfecte”? Doncs a les classes d’Educació Física hem analitzat els jocs per tal d’esbrinar perquè un joc funciona. Hem practicat diversos jocs, des dels més antics als més innovadors i hem arribat a la conclusió que hi intervenen tres elements:

1. Respecte per les normes
2. Participació
3. Diversió

Si no respectem les normes, el joc “es trenca”, sorgeixen les tensions, malentesos i emprenyamentes i ja no val la pena jugar.

Per analitzar la participació hem jugat al clàssic joc del mocador i hem vist que la mitja de participació ha estat entre dos i tres cops per cada alumne. A més hem analitzat la participació d’una companya de classe agafada a l’atzar (en aquest cas ha estat la Lucia) i hem vist que ha participat només 12 segons… 12 SEGONS!!! És molt poc!! Un joc pot ser perfecte si només mirem? És per reflexionar-hi… Pot ser que tot esperant que diguin el teu número, estiguis en tensió i amb molta atenció però… és suficient per a vosaltres?. En contraposició, hem jugat al joc del mocador a l’Sprint i la mitja de participació, ha pujat molt, gairebé vuit o nou cops per alumne. Expliqueu a casa com es juga!

Pel que fa a la diversió… per què juguem si no és per divertir-nos? La raó última dels jocs és passar una bona estona, si respectem les normes i participem però el joc és avorrit… continuarem jugant?

Només la suma d’aquests tres ingredients fa que un joc sigui PERFECTE! Però… se t’acut algun altre ingredient? Com valores aquesta unitat?

Share

Jocs Alternatius a la platja

El passat dijous 30 de maig, els alumnes de 3r i 4t vam anar a la platja de Castelldefels a realitzar una activitat organitzada pel Consell Esportiu del Baix Llobregat i centrada en els jocs i esports alternatius que es poden realitzar a la platja.

Va ser molt i molt divertit, ja que vam fer des de jugar a pales, passant per castells de sorra, futbol gegant, Acrosport, transport d’aigua, frisbie, paracaigudes i molts altres jocs i activitats. La peculiaritat és que ens vam juntar amb altres escoles del Baix Llobregat així que vam poder conèixer a altres nens i nenes.

Quan va acabar aquesta activitat vam tenir una estona ben llarga de bany a la platja. La veritat és que l’aigua estava bastant freda però això no va impedir que ens banyéssim. Va ser molt i molt divertit.

Després vam anar a una pineda a dinar i vam estar al parc fins que vam tornar a l’escola.

En el següent link podreu veure les fotos d’aquell dia.

Jocs Alternatius a Castelldefels

Share

La Bicicleta, una màquina perfecta

Per anar-vos motivant de cara a la sortida en bici que tenim a finals de maig, aquí us deixo un capítol del programa “QUÈQUICOM?”, un programa de divulgació científica. El capítol, què us enllaço a continuació està basat en la bicicleta però us recomano que doneu un cop d’ull a altres programes ja que són súper interessants.

Podreu veure els beneficis d’anar en bici, les lleis físiques que fem servir quan donem pedals o ens estabilitzem, un recorregut històric des de la primera bicicleta, com funcionen els canvis i moltes més coses realment curioses.

A part, ja que el veieu, prepareu paper i llapis i si voleu un punt més en l’activitat “I tu què fas?” heu de respondre correctament a dues preguntes:

1. Quin any, l’anglès James Starley va inventar la bicicleta anomenada “bicicle”?
2. Com s’ajusta correctament el seient a la mida exacta de cadascú?

Podeu participar tant si sou de Cicle Mitjà com de Cicle Superior. Teniu de temps per respondre-les fins el divendres 7 de juny. Aquell dia publicaré totes les respostes a la vegada.

Share

I tu que fas? 4t

Aquest trimestre, els articles que feu per tal que us pugui avaluar de la dimensió “Joc motor i temps de lleure” hauran de continuar fent referència a les activitats que feu fora de l’escola amb una novetat. Haureu de comentar alguna activitat d’algun company o companya, és a dir, donar alguna recomanació, valorar l’esforç que fa, animar-lo/la a continuar, recomanar un altra activitat física… qualsevol comentari que vulgueu fer. Només podeu fer com a màxim dos comentaris a altres companys.

D’aquesta manera i continuant amb el mateix criteri que en els trimestres anteriors, l’avaluació d’aquesta dimensió quedarà així:

Si feu una activitat física puntual = Un punt
Si comenteu una activitat física d’un altre company/a = Un punt
Si feu una activitat física habitual (esteu inscrits) = Dos punts

Per tant:

Cap punt = No assolit
Entre un i dos punts = Assoliment Satisfactori
Entre tres i quatre punts = Assoliment Notable
Cinc o més punts= Assoliment Excel·lent

L’últim dia per participar serà el divendres 7 de juny

Share

I tu que fas? 3r

Aquest trimestre, els articles que feu per tal que us pugui avaluar de la dimensió “Joc motor i temps de lleure” hauran de continuar fent referència a les activitats que feu fora de l’escola amb una novetat. Haureu de comentar alguna activitat d’algun company o companya, és a dir, donar alguna recomanació, valorar l’esforç que fa, animar-lo/la a continuar, recomanar un altra activitat física… qualsevol comentari que vulgueu fer. Només podeu fer com a màxim dos comentaris a altres companys.

D’aquesta manera i continuant amb el mateix criteri que en els trimestres anteriors, l’avaluació d’aquesta dimensió quedarà així:

Si feu una activitat física puntual = Un punt
Si comenteu una activitat física d’un altre company/a = Un punt
Si feu una activitat física habitual (esteu inscrits) = Dos punts

Per tant:

Cap punt = No assolit
Entre un i dos punts = Assoliment Satisfactori
Entre tres i quatre punts = Assoliment Notable
Cinc o més punts= Assoliment Excel·lent

L’últim dia per participar serà el divendres 7 de juny

Share

Rècord de l’Escola Sant Jordi en salt de corda curta!!

Rècord de l’Escola Sant Jordi en salt de corda curta!!

Doncs fa tot just una setmana que amb els de 4t hem acabat la unitat basada en els salts de corda i hem establert un nou rècord!

Mireu, en grups cooperatius hem estat registrant els salts que els companys anaven fent en corda individual tenint un doble objectiu, fer tants salts com sigui possible i fer que, com a mínim tots féssim 10 salts seguits.

D’aquesta manera els que ja en sabien de saltar han intentat saltar el màxim i a més han donat trucs i consells a qui no en sabien, ja que si aquests no feien 10 salts, el rècord no hauria estat vàlid.

I després d’unes quantes setmanes… ho hem aconseguit!!! Tothom ha arribat com a mínim als 10 salts i alguns fins i tot als 300!
Però sabeu quants salts hem fet entre tota la classe? Flipareu… 1436 salts!!!

Brutal, oi que sí? Doncs aquí està el rècord! Als que esteu ara fent 3r.. Ho podreu superar?

Gener de 2019

Share