#Ensquedemacasa Repte 1

COMENCEN ELS REPTES!

Com aneu? Mireu, per ajudar-vos a fer pràctica física aquests dies i per distreure-us una mica, aniré penjant diferents reptes per tal que els aneu fent, a veure si us en sortiu!

M’agradaria que comentéssiu si us ha sortit, si no, si us han ajudat… jo que sé! Qualsevol cosa que vulgueu comentar, ok?

Aquí van els primers!

Share

18 comentaris a “#Ensquedemacasa Repte 1

  1. Albert, jo he fet una adaptació als tocs amb el paper higiènic. Ho he fet amb la mà com jugo a tennis, doncs hem jugat a frontó.
    Ens ho estem passant molt bé jugant.

    Joan

    • Maria! Com estàs? Espero que tu i la teva família estigueu bé. La Noemí em va reenviar el video del teu Repte assolit. Molt bé!! No esperava menys de tu. A veure com se’t donen els següents reptes que proposo.

  2. Hola Albert yo estoy haciendo todos los dias un circuito de una hora ,hay seis rondas y hacemos toda mi familia deporte:hago plancha normal,lateral,abdominales normales ,laterales ,flexiones ,salto a la comba , saca corchos , sentadillas , zancada, escalador, hacemos un tabata de 40 seg trabajando y 20 seg de descanso .la coreografía me sale regular .

    YERAY

    • Uau! Molt bé Yeray. Veig k tu i la teva família us preneu molt seriosament l’activitat física durant aquests dies. Bravo! Ara fort amb la coreografia!

Deixa un comentari

L'adreça electrònica no es publicarà