Dimecres 6 de setembre de 8.30 h a 10 h.
La prova tindrà dues parts: prova pràctica (50% de la nota) i prova escrita (50 % de la nota).
La prova pràctica serà el test de cooper (12 minuts de carrera contínua) i un circuit dels esports treballats.
Els temes que entraran a la prova escrita seran: ”menjar bé és més fàcil del que et penses”, “la flexibilitat”, “la força”, “la resistència”, “la sessió d’EF. L’escalfament” i “la condició física. Components i factors que incideixen”. Aquests temes es troben penjats al blog de l’INS La Talaia.

PART TEÒRICA: Tema 10 l’atletisme, Tema 13 el Rugby 13 i Tema 14 el Voleibol
https://drive.google.com/file/d/0B8eRZYHAguITeGpIZFBxdTdYV3M/view?usp=sharing

https://drive.google.com/file/d/0B8eRZYHAguITdXJTYUZRejZCX00/view?usp=sharing
PART PRÀCTICA: Treballar la resistència aeròbica.

Us enllacem aquesta pàgina en la qual podeu trobar tota la informació que necessiteu sobre la course navette, que és la prova de resistència que fem al centre.

http://www.sudarlacamiseta.com/ARCHIVO/teoria_entren/course_nav.htm

Si us interessa comparar resultats amb d’altres centres de secundària aneu al google i en trobareu de quasi tot el territori espanyol i, és clar, de molts centres de Catalunya.

Si cliques aquí obtindràs el document:  “Els balls de saló”

Aquí teniu el document que heu d’estudiar per setembre: “La sessió d’educació física. 4rt d’ESO”

Aquí teniu el document que heu d’estudiar per setembre: “Les curses d’orientació. 3r d’ESO”

Cal que per a la primera setmana de Març, tots els alumnes de 2n d’ESO tinguin un breu resum del reglament de tenis. Caldrà presentar-lo i saber-se’l per fer una petita prova.tenis

Hem participat en el cros de Calafell que ha estat el primer del curs 2011/2012. Els resultats els podeu trobar a la pàgina web del consell esportiu del Baix Penedés.
Les fotos les podeu veure seguint aquest enllaç:

https://sites.google.com/site/institutlatalaia/fotogaleria