El passat divendres 8 de maig la classe de tercer A vam baixar a l’hort a plantar cebes amb l’ajuda del Carlos.

La ceba és una hortalissa molt beneficiosa pel nostre cos. Ens aporta una gran quantitat d’aigua, minerals i vitamines B, C i E.

Té un efecte diürètic, és a dir millora el funcionament de l’aparell excretor. També ens ajuda a superar refredats i altres malalties respiratòries.

A la cuina, la ceba la podem consumir tant crua (en amanides) com cuita (sofregits, truita de patates, escalivada, samfaina…).

El dia 14 d’abril alguns nens i nenes de 3r B vam baixar a l’hort a plantar 10 carbassons.

Al partir del mes de  juliol i agost es podran començar a recol·lectar.

En el  carbassó destaca especialment el contingut de vitamina C, betacarotè i flavonoides, que ens poden ajudar a tenir una pell sana i a mantenir les defenses en acció.

I el mateix dia vam sembrar 8 carbasses a la parcel·la d’Educació Infantil.

Les carbasses són de la mateixa família que els carbassons. Són molt nutritives i riques en vitamines i minerals. Ens pot ajudar a regular els nivells de sucre a la sang, ens protegeix la vista i el cor, prevé el càncer…

I al cap de dues setmanes mireu com han crescut!!!

Feu clic a les fotos!!!

El passat divendres 17 d’octubre, els infants de tercer vam anar a l’hort a plantar bledes i espinacs.

Els espinacs són un aliment amb moltes propietats: són rics en ferro i fibres, anticancerígens, antioxidants, molt fàcils de digerir i adequats pel bon funcionament de l’aparell circulatori.

Les bledes també són molt beneficioses pel nostre organisme: són riques en vitamina A, C i E, ferro, magnesi, potassi i fibra.

Aquí us deixem unes fotos d’aquest dia:

Els nens i nenes de 3r hem anat collint alguns dels cogombres i carbassons que han anat creixent. Els vam plantar el 28 de març!

Els carbassons han  crescut molt!!! Mireu com els teníem al mes de maig!!!

I al mes de juny encara més grans!!!

Feu click a les fotos!