Davant d’aquesta situació en la que ens trobem, confinats a casa per uns quants dies, és important que ens poguem mantenir actius, tan mentalment com fisicament. Els malabars són una molt bona opció per mantenir la ment i el cos en forma !
Així doncs, aquest document que trobareu enllaçat, pretent ser una guia per fabricar les nostres boles de malabars i aprendre’n. Constisteix en una progressió ascendent començant per una bola i acabant amb tres!
Dept. Ed. Física Ernest Lluch. (Marc, Marta, Javi, Fer i Maribel).
