L’Adrià, la Berta, en Jan, l’Oriol i en Quim.S juguen a bàsquet i van voler compartir amb nosaltres tot el que saben d’aquest esport tan conegut a Badalona anomenada el Bressol del Bàsquetbol.
Primer ens van explicar on juguen actualment i quants anys fa que practiquen aquest esport d’equip, el qual t’ajuda a:
-Desenvolupar la concentració, la velocitat, l’autocontrol, la confiança i l’equilibri.
– Enforteix tota la musculatura del nostre cos, sobretot la de les cames.
– Ajuda a desenvolupar el nostre aparell locomotor i la resistència.
– T’ensenya a treballar en equip i desenvolupar valors com la confiança, la superació, l’ajuda, el joc net, la competivitat sana per aconseguir un objectiu comú.
Vam començar amb un bon escalfament per començar a experimentar les maneres com podem botar les pilotes i després vam fer uns estiraments.
Seguidament vam fer 3 estacions: en una explicàvem les normes bàsiques i fèiem un partit; en un altre ensenyàvem un joc i a la tercera vam fer exercicis per aprendre a llençar a cistella.
Ens va passar la tarda volant i tota la classe s’ho va passar molt i molt bé jugant a bàsquet!!!
“No preguntis què poden fer els teus companys per tu, pregunta’t què pots fer tu per ajudar-los a ells”. Magic Johnson.
“És humà perdre partits i equivocar-se, però el més important és saber-se aixecar el més ràpid possible”. Pau Gasol.
“Només juga. Diverteix-te. Gaudeix jugant”. Michael Jordan.