El parkour és una disciplina que consisteix a desplaçar-se pel medi urbà o natural, superant els obstacles que es presenten en el camí (tanques, murs, espais buits…) servint-se únicament del propi cos.

Es va originar al districte parisenc de Llisses. És per aquest motiu que el vocabulari relacionat amb aquesta disciplina prové de paraules franceses: ‘parcours’ que significa recorregut; ‘traceurs’ que són els practicants de parkour, persones que tracen línies.

http://www.youtube.com/watch?v=5dOL4ZjzLZM

Equipament d’un traceur (Persona que practica el parkour).

Sabatilles: Simplement han de ser còmodes, amb bona amortigüació.