Taller d’Emocions a 1r.

Taller d’emocions : Com et sents?
Com em sento?

En el taller d’emocions, els nens i nenes de primer fem una sessió de representar
diferents papers (role-plays).

A la primera sessió, ens posem en situació i representem amb el cos diferents sentiments: la tristesa, la por, l’enuig,… Els altres han d’esbrinar quin sentiment estan representant.

Ens fixem en els canvis de les parts del cos: expansió i contracció de les espatlles i braços, obertura i tancament de celles, boca, ulls,…

En la segona sessió, ens pintem un “sentimòmetre” per emportar-nos a casa i poder pensar com ens sentim en cada moment, alhora fem la reflexió que no sempre estem igual i que són les diferents vivències que ens fan estar d´un humor o un altre.

El més important d’ aquest taller és que amb una bona observació dels companys ens podem adonar com se senten els altres (treball de l’ empatia) i que potser no tos els moments són bons per parlar.

Si detectem que un company està neguitós, nerviós,… potser serà un bon moment per a preguntar-li què li passa i si el podem ajudar. De vegades, potser, prefereix estar sol, llavors serem respectuosos/as amb ell/a i el deixarem sol/a.