Emocions

El joc dels elogis

Hola nois i noies, 

Us proposo un joc, a veure que us sembla

En aquest joc hi poden participar tots els membres de la família que saben escriure. Podeu establir una condició especial quan es tracta d’un fill que encara no sap escriure i vol participar, llavors algú dels participants pot oferir-se per ser el seu secretari, haurà d’escriure allò que li digui sense opinar i serà un secret que haurà de guardar fins a acabar el joc.

A cadascú se li dona un full amb una llista del nom de tots els membres de la família. Un dels pares explica “Preneu-vos tot el temps que calgui per pensar en el que apreciem de cadascun de nosaltres.

Al costat de cada nom escriviu alguna cosa que us sembli agradable, súper o inoblidable d’aquesta persona”.

Després, un dels pares recull tots els papers i ha d’escriure en un paper, un paper per a cadascun dels jugadors, el nom de la persona i tots els elogis que ha rebut enumerats. Cadascú trobarà el paperet corresponent a sota el seu coixí. 

ex: L’aparença: m’encanta com vesteixes, ets una persona molt maca…

les coses que fem: ets molt bo fent pastissos,…

la nostra manera de ser: m’ajudes com t’ho demano,… 

comportament: ets una persona dolça…

Espero que us agradi, una abraçada

 

Parcialment ennuvolat

Hola nois i noies

Aquesta setmana us proposo un curt que he vist molts cops, però que sempre em treu un somriure. Es diu parcialment ennuvolat. Ens parla de dos temes molt importants, un és l’amistat i l’altre és el fet de no donar-nos per vençuts encara que les coses no surtin com nosaltres volem. Cliqueu a la imatge per veure’l.

Espero que us hagi agradat molt. Que en penseu? Perquè creieu que el núvol no fa les mateixes formes que la resta? Perquè es posa tant trist quan la gavina marxa? Creieu que la gavina fa bé? Vosaltres teniu un amic tan bo com la gavina?

Un petonàs i una abraçada enorme a tots.

El pot de les coses Bones

Hola tots i totes!! Aquí us proposem una nova activitat per fer en família. Espero que us agradi!

1. Busca un pot per casa, el neteges i el decores perquè quedi ben bonic…

2. Retalla papers per escriure.

3. En ell pots explicar coses divertides que hagis fet durant el dia o que t’hagin fet sentir bé, paraules boniques que t’hagin dit…

4. A la nit o quan ja estigui ben ple el podeu obrir tots junts i llegir que hem posat en els papers. Segur que us agrada molt.

Nosaltres ja hem fet el nostre.

Hola Famílies

En aquests dies tan complicats on tenim una malaltia tant a prop, segur que alguns de vosaltres haureu perdut alguna persona propera. La mort és un tema complicat en la nostra societat. Us deixo un enllaç, d’una bloguera la Nati Bergadà, que ha fet un recull amb alguns contes referents a aquest tema. Pels infants el contes són una bona manera d’entendre un tema tan dolorós, us pot servir perquè en pugueu parlar amb l’infant i pugui fer el seu dol. Podeu accedir  clicant  sobre les fotos

Una abraçada ben forta

CURT FUNDACIÓ IAN

Hola nois i noies

Aquesta setmana us proposo un curs molt emotiu. A mi personalment em va arribar molt al cor i em va emocionar. Crec que en una escola inclusiva com la nostra a vegades oblidem el complicat que és alguns cops accedir a parcs, edificis, etc..

Amb ell vull que reflexionem sobre la diferència, els companys i com ens podem ajudar els uns als altres. Cliqueu sobre la imatge

Un cop vist el curt m’agradaria que féssiu una petita reflexió. Coneixem algú o hem vist algú amb una discapacitat? Com creieu que reaccionen al principi els nens? T’agrada com acaba la història? Com creus tu que tractes a les persones amb discapacitat??

RECORDEU que no hi ha respostes incorrectes sinó opinions i reflexions.

Una abraçada molt forta.

Dau de les emocions

Aquesta és la nostra primera proposta per treballar emocions, que ens ha facilitat la Mariona una mestra de l’escola. Aquesta primera proposta es pot fer servir tant per nens més petits com per més grans.

Aquest joc és el cub de les emocions. El podeu imprimir o el podeu dibuixar vosaltres mateixos. Al tirar el dau, poden sortir les 4 cares o el dibuix d’acció. Més avall teniu les consignes de cada cara del dau. Les accions us en deixo algunes idees, les podeu adaptar a cada jugador i fins i tot inventar-vos-en de noves.

Memori de les emocions

Aquesta és la nostra segona proposta per treballar emocions.

Aquest és un joc de memòria amb la que treballarem les emocions. Podeu imprimir les imatges o bé dibuixar-les en taps d’ampolles, en cartró, etc. Com us vagi millor a vosaltres.

Els jugadors han de buscar les parelles.

Un cop troben una parella, han d’explicar una situació en la que han sentit l’emoció que hi ha a la imatge.

Si veieu que arriba el moment que expliquen la mateixa situació, podeu canviar la premissa.

Per cada emoció dir una cançó que els faci estar tristos o alegres.

Per cada emoció dir un conte que els transmeti por, alegria, tristesa o ràbia.

Amb aquest joc els infants podran ser conscients de les seves emocions i mica en mica podran anar adquirint empatia envers les emocions dels altres.

Esperem que us agradin i que us facin molt de servei!!

Un petonàs i una abraçada enorme a tots.

La sortida després de dies de confinament

Durant aquests dies hem estat tancats, però des d’avui hem pogut sortir al carrer. Crec que seria interessant parlar del que hem sentit en poder sortir de casa. Us deixo una imatge d’algunes de les emocions d’un conte que he explicat als meus fills. Espero que us sigui de molta ajuda.

Espero que aquesta reflexió us ajudi a posar una mica en ordre les vostres emocions.

Una abraçada.

Un heroi anónim

Un Heroi anònim

Hola a tothom,

Avui treballem un segon curt d’emocions que ens demostra que les nostres accions influeixen en el que fem. Aquest curt, que es diu heroi anònim us tocarà una mica la fibra, donat que el nostre protagonista ajuda als altres sense esperar res a canvi. Cliqueu la imatge per veure el vídeo.

Un cop vist el curt com sempre us dic seria interessant que poguéssiu parlar-ne una mica. Podem preguntar:

Que us ha semblat el que feia aquest home? Creieu que estava actuant bé?, perquè creieu que la resta de gent no apreciava tot el que feia? Ha acabat com crèieu que acabaria?

Una abraçada

Activitat 2

Aquesta és la segona proposta per treballar les emocions en família, espero que us sigui útil. En aquesta activitat pretenem treballar l’autoestima i els lligams familiars.

El primer que hem de fer que cada membre de la família és escriure o pensar alguna cosa positiva dels altres. SOBRETOT SEMPRE POSITIU.

El nen o nens que fan les activitats primer explicaran que creuen que pensen d’ell.

Després el nen pregunta:

Que pensa la mare de mi?

Que pensa el pare?

Això dependrà dels membres que hi hagi a cada família.

Espero que això faci que fem feliços a molts infants que molts cops no saben ben bé quin concepte tenim d’ells.

 

Veiem un curt d’emocions?

CURT 1

Hola famílies!!! A més de les activitats d’emocions que aniré penjant crec que seria interessant veure alguns curts que ens fan reflexionar. No tan sols per veure sinó per fer posteriorment un treball de reflexió.

El primer curt que us proposa està molt lligat a una cosa que actualment no podem fer gaire amb els que no tenim prop nostre, el curt es diu el poder de les abraçades. Quan l’acabeu de veure podeu fer algunes preguntes.

Podeu donar a la fotografia i us conduirà al youtube

El noi que té el gos és el protagonista. Com creieu que està quan surt de casa?
A la gent que es van trobant pel camí que els passa? Com reaccionen a les abraçades del noi?
Al final  com acaba la ciutat?
Com creus que reacciona el noi?, tu reacciones igual quan algú et crida o s’enfada?, quina creus que és millor reacció la del noi o un altre??

Fins a la propera

 

Activitat nº1 d’Educació Emocional

Activitat 1

Aquesta és la primera proposta per treballar les emocions en família. El primer que farem serà fer unes targetes que representin les emocions que volem treballar (alegria, tristesa, por, ràbia, calma..) podeu treballar aquelles que creieu més adients per les edats dels vostres fills o filles. Com veieu no és imprescindible ser un gran dibuixant.

Podeu fer-les tan sols com amb els vostres fills/es.

  1. La primera part del joc consisteix en posar cap per avall les targetes i que cada membre que juga n’agafi una. Sense que la resta ho vegi l’ha de representar i, els altres membres de la família, hauran d’endevinar quina emoció està fent amb mímica i sorolls.
  2. La segona part del joc consisteix en fer preguntes directes.

Quina d’aquesta o aquestes emocions representen com us sentiu des que esteu tancats a casa?

Per què us sentiu així?

Què podem fer per sentir-nos millor?

RECORDEU!!!

No hi ha emocions equivocades, dolentes o incorrectes sinó que hi ha emocions que ens fan sentir bé o malament. La finalitat no és jutjar les emocions dels nostres infants, sinó saber com se senten i millorar el benestar. Mai heu d’enfadar-vos, com millor escoltem més confiaran en explicar-nos com se senten.  

Esperem que us hagi agradat la primera activitat. Anirem penjant-ne més durant les setmanes.