6. Com afrontar la pressió i l’ansietat en moments difícils
Com afrontar la pressió i l’ansietat en moments difícils
Avui ens ha acompanyat Monia Presta, psicòloga, i Gaspar Hernández, periodista i escriptor, per parlar sobre l’ansietat. L’ansietat és un trastorn molt comú en els nostres dies. Gaspar afirma: “L’ansietat és por, por de la incertesa, por del futur.”
Gaspar ha escrit una novel·la al voltant de l’ansietat: “La terapeuta”. Aquest llibre explica com l’actor de teatre Hèctor Amat, bloquejat per l’ansietat després de presenciar un crim, recorre a la terapeuta Eugènia Llort. La seva relació passa a ser d’una dependència extrema i l’Hèctor se n’enamora.
