4t: aprenem a tenir cura de l’esquena

Dins de la Setmana de la Salut, i des de l’àrea d’Educació Física, hem donat als alumnes de 4t una sèrie de consells pràctics per a tenir cura de l’esquena: com hem d’aixecar un pes del terra, com hem de recollir i deixar un objete del terra, importància de l’escalfament per a prevenir lesions múscul-esquelètiques, així com exercicis pràctics per a evitar els mals d’esquena.