Arxiu de la categoria: Educació Física

Excursió al Castell de Sant Jaume

Foto de Juli(1)

Foto de Juli

El divendres passat vam anar d’excursió al peu del Castell de Sant Jaume. Com es veu a aquest gràfic vam pujar fins a 403 metres d’altitud. El recorregut era circular. Vam sortir de l’escola cap al camí que connecta el poble amb el Taió, allà vam agafar una drecera  que feia molta baixada fins a un camí forestal que portava a la masia del castell. Un cop allà vam iniciar una pujada llarga fins arribar a Can Xandri. Després de dinar vam baixar pel camí del silenci ( li diem així perquè baixem en silenci per adonar-nos de tots els detalls del camí ja que és molt bonic ) fins a Can Alegre i finalment al poble.

Hem fet parkour !!!!

Tot aquest treball que us explicarem ara sorgeix de la conferència que el Bilal (company de quart) va fer sobre el parkour.

El parkour, també conegut com a free riding o art del desplaçament, és una disciplina recent que té les seves arrels en l’educació física del segle XIX.

El seu objectiu consisteix a desplaçar-se a peu superant els obstacles amb fluïdesa. (moviments naturals i fàcils). Es practica en entorns urbans però també es pot practicar a l’entorn natural.

No és un esport però algunes persones que el practiquen el consideren com una filosofia o una forma de vida. Dintre d’aquesta filosofia és molt important no molestar als vianants, no posar en risc la pròpia vida i la dels altres amb exercicis que no siguin capaços de completar i practicar de forma continua per millorar les pròpies habilitats i superar-se a si mateix.

Les fotos són espectaculars !!!!

DSCF2379DSCF2388

 

DSCF2329DSCF2138