![]() |
De fotos notícies |
Aaron Díaz i Dani Martin, 6è A.
El dia 10 de novembre va venir una noia a fer-nos classe de pilates a l’escola. La noia es diu Ester. Abans de fer la pràctica vam fer una mica de “teòrica” a la biblioteca de l’escola. Ens va comentar com afecta tenir males postures a l’època de creixement i com ens hem de posar per no perjudicar la columna vertebral. Després vam anar a fer la pràctica.
Primer ens va fer que féssim anar l’aire que respiràvem cap a les costelles per així fer treballar els abdominals. Ha sigut una experiència molt interessant i molt divertida!!!