Dia mundial del Medi Ambient: La Vela de Rodes!

Publicat el 5 juny 2013 per Lídia

Quin dia més encertat, Dia mundial del Medi Ambient ha estat avui per presentar-vos aquest nou esport de la Vela de Rodes que utilitza energies renovables: la del vent per a moure tots els velers de rodes i la del sol per a recarregar les bateries dels comandaments dels velers de rodes de ràdio control. Aquests últims són els que avui heu pogut conèixer i provar els companys de CS de l’escola. Val a dir, que algú ja va provar-los al Parc de Nadal i ja sabia de què anava això de navegar terra endins… En aquest web www.vela-de-rodes.cat podreu saber més coses d’aquest esport, i fins i tot podreu baixar-vos dos jocs simuladors per practicar la navegació tot fent curses, o les instruccions de com construir-se un veler de rodes amb material reciclat (més homentage al dia del Medi Ambient) o les d’un veler de rodes de RC, com els que heu provat avui. També trobareu fotografies i vídeos de les diferents modalitats amb els velers grans, fins i tot pot ser que trobeu algú conegut…

 

 

 

 

Publicat dins de Esports, Fent classe | Etiquetat com a , | Deixa un comentari

Coreografies de Percussió Corporal!

Publicat el 2 juny 2013 per Lídia

Aquí tenim el resultat del treball de creació i assaig de les coreografies de percussió corporal de cinquè i sisè: tal com vam quedar, serveixen per la nota de tercer trimestre d’EF i els millors grups podran mostrar el seu treball a la resta de l’escola, l’últim dia de comiat del curs. Oi que es nota qui ha assajat? I qui ha aprofitat les classes de música?…

Publicat dins de Fent classe | Etiquetat com a , , , | 2 comentaris

Voleu conèixer el Rugby Touch?

Publicat el 16 maig 2013 per Lídia

Publicat dins de Esports | Etiquetat com a | Deixa un comentari

Pot ser interessant… esport en família.

Publicat el 4 maig 2013 per Lídia

Ens ha arribat aquest avís…

Per tal d’apropar l’esport als infants i a les seves famílies DECATHLON TARRAGONA organitza la segona edició del DECABIKE.

DIUMENGE 12 DE MAIG A LES 10 DEL MATÍ

SORTIDA DE 10 KM EN BICICLETA

I després de la sortida organitzem diverses activitats esportives:

Zumba                                          Patinatge

Fútbol 3 x 3                                 Jocs de precisió

Bàsquet 3 x 3                              Mini Golf

Circuit de bicicletes                  Ping Pong

Més informació a www.decathlon.es i a Decathlon Tarragona (Polígon comercial les gavarres)

Publicat dins de General | Etiquetat com a | Deixa un comentari

Qui es queixava de la gimnàstica?

Publicat el 25 abril 2013 per Lídia

Per a que vegeu que no teniu motius de queixa de la que fem a l’escola… us presento aquestes noies del 1944:
Les germanes Ross, Aggie, Maggi i Elvira. Es tracta d’una coreografia seva que surt a la pel·lícula ” El ritmo de Broadway”, recentment recuperada, escanejada i acolorida. Tingueu paciència en veure els primers 45 segons i després ja m’explicareu…
Hauríem de poder preguntar a quina escola van anar a fer EF!

Publicat dins de General | Etiquetat com a , | Deixa un comentari

Percussió corporal

Publicat el 21 abril 2013 per Lídia

Aquí teniu els videos utilitzats a la sessió d’introducció a la percussió corporal:

I aquests son els que vam provar de seguir, on la Brie ens ensenya un tros de coreografia d’una stomp dance:

Ara que ja ho heu provat, ja podeu preparar l’activitat de final de trimestre d’EF:
Formar un grup de mínim 2 persones per a crear una coreografia senzilla de percussió corporal sense música d’acompanyament. Duració mínima 30 segons i màxima d’un minut. Podeu fer l’estructura organitzant la repetició de figures, compassos o passes, de manera simètrica i ben repartida, amb tornada o sense. Aprofiteu el què heu après a classe de música!
I ja sabeu, els millors podran exhibir el seu treball a la resta d’escola, a fi de curs.!!!

Animeu-vos, que pot resultar divertit, mireu tots aquests exemples i traieu-ne idees per a les vostres creacions.

Publicat dins de General | Etiquetat com a , | Deixa un comentari

Una mica de Futbol Flag!

Publicat el 17 abril 2013 per Lídia

Nois i noies, anem a tastar un esport alternatiu als que coneixem… el Futbol Flag.

Aquest últim trimestre coneixerem en què consisteix i provarem de posar-lo a la pràctica a la nostra pista, en format d’iniciació amb el Mini Flag.

Però parlem del Futbol Flag:
És l’esport del futbol americà però sense contacte. Això vol dir que no hi ha placatges i per tant es juga sense proteccions. En comptes d’això s’utilitzen uns “mocadors” lligats a un cinturó (flags) que cal estirar en interceptar un contrari… Però això ja ho ampliarem més endavant.

De moment, per començar a entendre de què va, dir que és un esport col·lectiu sense risc. Per a totes les edats, mixte (poden jugar nois i noies barrejats), per tant, coeducatiu i pot jugar-se en qualsevol espai, fins i tot al pati de l’escola.
Un resum de com jugarem nosaltres Mini Flag, per anar avançant el tema:

    • Cada equip disposa d’un mínim de 10 jugadors i n’ha de tenir 5 a la pista en el moment d’iniciar el partit.
    • La possessió inicial es determina mitjançant sorteig.
    • L’equip atacant té tres oportunitats o jugades per creuar el centre del camp. Si els jugadors aconsegueixen travessar el mig camp, l’equip té tres oportunitats més per aconseguir touchdown. Si no aconsegueixen marcar, la pilota canvia de possessió  i li toca jugar a l’equip contrari.
    • Es perd una oportunitat sempre i quant:

-Un defensor pren el flag a un atacant que té la pilota.
– Una passada incompleta de l’equip atacant: si la pilota cau a terra o és interceptada.
– En el moment d’iniciar una jugada d’atac, un jugador s’avança a la pilota.
– Un jugador atacant impedeix que el seu defensor li tregui el mocador.

Publicat dins de Esports | Etiquetat com a | Deixa un comentari

A tenir en compte…

Publicat el 12 abril 2013 per Lídia

«Los niños no deberían dar cabezazos a un balón de fútbol hasta cumplir los 18 años»
víctor pérezmarchello Día 10/04/2013 – 15.25h ABC.es Deportes
Varios neurólogos alertan de los posibles riesgos para el cerebro de golpear con la cabeza un balón de fútbol a lo largo de la infancia, un peligro rechazado rotundamente por la FIFA
«Los niños no deberían dar cabezazos a un balón de fútbol hasta cumplir los 18 años»

ABC.
Los médicos alertan de los riesgos de las posibles conmociones que puedan sufrir los menores

Llegiu la resta de l’article aquí. Recomanat!

Publicat dins de Salut | Etiquetat com a , | 4 comentaris

Ens ho vam passar bé pel Dijous Gras…!

Publicat el 14 febrer 2013 per Lídia

Malgrat el fred i el vent, no ens vam tirar enrera i vam participar 73 alumnes de CS. Els mestres vam ser Pau, Patrícia i Lídia que vam comptar amb l’ajut inestimable del pare i mares Toni, Rosa i Sandra. Val a dir que van fer molt bé el seu paper de monitors i des d’aquí fem públic el nostre agraïment per haver-nos acompanyat.
Esperem no haver-los atabalat massa!


La veritat, com podeu comprovar hi havia força imaginació… heu vist quins muntatges amb les truites?
El jurat no vam poder menjar-nos el nostre dinar, de l’empatx de tanta cosa bona que vam tastar…
Aquí teniu la taula amb els punts aconseguits per cada equip!!!

Equip Saborós Original Presentació Lloc
Marineres 1 3 3! 1r
Da Igual 3! 2 2 1r
Futboleros 2 3! 2 1r
Young indians 2 2 2 2n
Els Truiters catalans 1 3 2 2n
Els Truiters 2 2 2 2n
Els Mostatxos 2 2 2 2n
Behind the musgo 2 1 2 3r
Umbrel·les 1 2 2 3r
Hawaians 2 2 1 3r
Barrufets 2 1 2 3r
Les Despistades 1 1 2 4t
Marisco recio 1 2 1 4t
Purple 1 1 1 5è
Cementiri 1 1 1 5è
Matasogres 1 1 1 5è
Els folloneros 1 1 1 5è
Publicat dins de Medi natural | Etiquetat com a , , | Deixa un comentari

Ja arriba Dijous Gras!

Publicat el 31 gener 2013 per Lídia

I com el celebrem? Amb una altra excursió de caminar…i menjar!

Anirem a peu seguint el mil·lenari camí ibèric que passa pels Cinc camins i pel camí del Mig fins l’ermita de sant Antoni de Maspujols, on farem el dinar-concurs típic de Dijous gras: amb truites, botifarres i entrepans… Cal portar l’esmorzar i el dinar. Roba i sabates còmodes per a caminar.
Si es participa al concurs cal posar-se d’acord amb els components de l’equip i portar els ingredients que calgui, tenint en compte que el dinar que es prepara és el que s’ha de menjar. No porteu menjar prefabricat: tipus “bolleria industrial” o “snacks” per a picar ni begudes gasoses.
Utilitzeu una bona motxilla per a portar-ho tot, que deixa les mans lliures i es camina millor. Recordeu que intentem mantenir una antiga tradició, la del Dijous Gras: Últim dia abans de Quaresma per a acomiadar-se de forma festiva i golafre, fent-se un tip de menjar “carn” abans d’entrar en el recolliment i dejuni cristià. Actualment la tradició és anar d’excursió a dinar o berenar truita, botifarra, embotit, coca amb llardons, coca amb ou… Com a preludi del Carnestoltes. Mireu-vos les recomanacions d’una sortida a peu i el reglament del concurs

Aquí teniu una mostra de truites i taules parades per a inspiració dels novatos…
També veureu un parell de jutges en plena acció, tastant el gènere…!

Publicat dins de Medi natural | Etiquetat com a , , | 1 comentari