Aprendre de les emocions

Interessant portal creat per un equip multidisciplinari d’experts de diferents universitats, i coordinat des de la UAB, amb casos pràctics de diverses situacions amb les quals ens trobem durant el confinament: des de conflictes familiars a estats emocionals.

Casos pràctics que podeu trobar al portal COVID19PsicoFight:

Tot el dia mirant sèries

Ganes de sortir de casa

Els xiquets es barallen

Impossibilitat d’ajudar als xiquets en les seves tasques

Haver perdut un ésser estimat

Sentir-se aïllat sent estranger

Seqüeles després del confinament

Familiar a una residència

Discussions de parella

Pèrdua de treball

Ja ho faré demà

El meu fill amb necessitats especials, tancat (pròximament)

 

Share

Guia convivència confinament

El Col·legi Oficial de Psicòlegs de Catalunya (COPC) ha publicat, aquest mes d’abril, una guia per a gestionar les relacions i per a millorar  la convivència de les persones durant el confinament per l’epidèmia del COVID-19.

Segons la guia, el conflicte no és bo ni dolent; forma part de les relacions. I pot estar ben o mal gestionat. Els conflictes ben gestionats produeixen canvis positius en el creixement personal i les relacions, mentre que mal gestionats generen distanciament i ressentiment.

Esperem que us sigui d’utilitat.

Guia per a la gestió de les relacions i la convivència durant el confinament.

 

Share

Sant Jordi a la recerca de Numen

Tot intentant minimitzar les activitats que ens hem perdut per la pandèmia, us proposem una adaptació de la gimcana A la recerca de Numen.  Serà una activitat virtual, però mantindrà el treball en equips de 4 alumnes i  les mateixes proves previstes, amb les mínimes modificacions.

Volem que estigui dins de la zona d’influència de la Diada de Sant Jordi, però no podia ser el dia 23, així que us proposem fer-la el 29 d’abril.

Dit això, us presentem Sant Jordi a la recerca de Numen, una gimcana confinada però gairebé tan ambiciosa com la seva precedent, que no ens donarà problemes de desplaçaments ni d’aglomeracions i tot i així serà creativa, participativa, literària i innovadora. Seguirà adreçada a tot l’alumnat de 4t d’ESO de les Terres de l’Ebre, i mantindrà el concurs final i els premis als equips que presentin els millors treballs de cada categoria. 

Animeu-vos a participar-hi, la literatura i la il·lusió ens ajudaran a combatre el confinament.

Equip LIC Terres de l’Ebre

 

Share

Recomanacions per treballar la lectura amb les famílies

Instagram live amb @martaroigpages i @LluisMas70
Dijous 16 d’abril a partir de les 18h
Marta Roig, bibliotecària infantil i actualment  secretaria tècnica del Consell Català del Llibre Infantil i Juvenil (ClijCAT) amb el Lluís Mas, coordinador del programa #LECXIT, parlaran sobre algunes recomanacions per treballar la lectura amb les famílies.
#lecturaenfamília #recursosconfinament
Share