Aquest primer trimestre dins l’àrea d’educació física hem treballat els diferents continguts i competències programats per aquest final d’etapa.

Les competències són l’eix del procés educatiu que els alumnes necessitaran per desenvolupar les seves funcions en la societat, així com per resoldre situacions i problemes amb què es trobaran al llarg de la seva vida. 

A les classes hem treballat diferents esports o activitats que ens han ajudat a aprendre, conèixer i practicar tots aquests nous conceptes.

Com veureu a les fotos, presentem un recull de les sessions i activitats fetes aquest primer trimestre. Per veure aquest recull cliqueu a la foto de l’article!

Les activitats que hem realitzat han estat diverses i ens ha permès treballar les diferents qualitats físiques bàsiques com per exemple la velocitat, la força mitjançant llançaments o la resistència. Saber contar les pulsacions després de fer un esforç d’alta intensitat, conèixer el temps de recuperació del nostre cos o com prevenir les lesions fent un bon escalfament. Per altre banda hem fet circuits d’agilitat, alguns ja preparats i d’altres on havien de ser creatius i crear-ne de nous. Una altra part que hem treballat ha estat la iniciació a l’acrosport, fent figures en grup petit o amb el grup classe. Altres activitats per tal de millorar la coordinació ull/mà han estat el “futvolei”, les indiakes, el bàsquet o el bàdminton. 

Per últim, un dels valors més important de les classes d’educació física és fomentar el treball en equip, la cooperació, l’acceptació i respecte per les normes i les persones que participen en el joc amb independència del resultat, així com l’utilització del joc com a mitjà de relació, de divertiment i d’ús del temps de lleure.