EDUCACIÓ FÍSICA – La freqüència cardíaca

[kml_flashembed movie="http://www.youtube.com/v/SU4sjC-xCBs" width="425" height="350" wmode="transparent" /]

PER QUÈ CONTROLEM LA FREQÜÈNCIA CARDÍACA?

Les pulsacions.La freqüència cardíaca té molts factors que la fan variar:
1- S’accepta un valor normal mitjà de repòs entre 60-70 p.m.
2- En la dona la freqüència és de 5-10 p.m. superior a la de
l’home. Continue reading