ESCOLTA EL NOSTRE PÒDCAST AQUÍ: https://go.ivoox.com/rf/127571268
Stand Up de presentació:
És sabut que avui en dia la vida social dels adolescents es basa en el món en línia. A conseqüència d’això s’han anat desenvolupant addiccions que han derivat a produir el trastorn de l’anomenada ciberpersonalitat. Coneixem la ciberpersonalitat com el trastorn que fa doblegar la personalitat. Has conegut mai algú que per xat és més culte o més extravertit o més confiat que en persona? Si la resposta és afirmativa, segurament aquesta persona pateix ciberpersonalitat.
CARACTERÍSTIQUES DETERMINADES QUE ES PODEN PRESENTAR
L’aïllament social és comú en aquells qui presentin aquest problema. Sovint són persones introvertides les quals en esdeveniments socials els costa molt més socialitzar. La tendència d’aquests individus és de separar-se del grup o directament evitar l’acte social i utilitzar els seus telèfons com una mena d’escut on se sentiran protegits i més capaços de parlar obertament a través de la pantalla. Una altra característica que va lligada a l’anterior és l’addicció a les xarxes, es crea una necessitat no saludable al telèfon. Per saber si “encaixen” en el que volen aparentar es basen en la xifra de likes, per això podrem observar com editen les seves fotos, fingeixen somriures, es fan fotos per mostrar el que tenen…
PRINCIPALS CONSEQÜÈNCIES
Quan aquests individus es trobin en situacions reals on no puguin fer servir el telèfon com a mecanisme de defensa, començaran a derivar els trastorns d’ansietat. Són conseqüències greus que a la llarga podem arribar a extrems bastant greus com la depressió.
Per comprovar que és un problema que cada dia és més comú entre els joves, hem fet unes entrevistes a adolescents per esbrinar com de familiar els sembla aquest assumpte.
“Quan utilitzo les xarxes puc pensar abans de dir o penjar alguna cosa, en canvi, en persona dic les coses que em surten, sense pensar.” Mar Miranda, alumna de batxillerat.
RECOMANACIONS PER ATURAR EL TRASTORN
- Detectar el problema: molts cops no som conscients de com actuem, per això recomanaríem ser observadors i comprovar si estem tenint un dels comportaments determinants explicats anteriorment.
- Reduir el temps a les xarxes socials: no volem que les deixi d’usar, només que redueixi el seu temps per evitar l’evolució i creació de problemes més greus.
- Buscar ajuda professional: és important recolzar-nos en professionals que ens ajudaran a millorar i superar situacions complicades a la nostra vida. No et sentis avergonyit o avergonyida per prioritzar la teva salut mental demanant ajuda!
Martí Sedó, Jaume Milà, Daniel Barreiro, Ilyas Hajji i Daniela Baladón.