L’assertivitat és una de les eines de comunicació més eficaç però alhora més difícil d’aconseguir quan ens relacionem amb els altres. Us ha passat mai que heu dit que sí tot i pensar que no per quedar bé, perquè algú no s’enfadés, per poder ser acceptat, per no saber com dir-ho.
Saber dir que NO, no implica que rebutgis als altres, que no hagis d’estar acceptat o que no tinguis dret de fer-ho. Saber dir que NO és escoltar-te, és respectar-te, és fer el que tu sents que has de fer. ATREVEIX-TE A DIR QUE NO!
