Monthly Archives: desembre 2012

Novembre: mes de l’alimentació saludable

L’escola Joan Rebull fomenta durant el mes de novembre els hàbits alimentaris saludables en l’àrea d’eduació física. Totes les activitats es duran a terme per l’especialista en nutrició i dietètica, Sara Alliende Sànchez.

Activitats:
P3 – P4 – P5:
– D’on provenen els aliments que hem de consumir?
– Importància d’una dieta variada i equilibrada.
– Explicació de l’alimentació, com una necessitat important de les persones.
– Classificació i identificació de les fruites i verdures amb dinàmiques com el teatre amb titelles i cançò infantil.

1r – 2n – 3r:
– D’on provenen els aliments que hem de consumir?
– Importància d’una dieta variada i equilibrada.
– Explicació i realització d’un Plat Saludable.
– Explicació i realització de la piràmide alimentària.

4t – 5è – 6è:
– Importància d’una dieta variada i equilibrada.
– Explicació dels diferents grups d’aliments.
– Explicació de la Dieta Mediterrània.
– Explicació de la Piràmide Alimentària, Plat saludable, racions que hem de menjar dels diferents grups d’aliments.
– Explicació dels aliments que hem de consumir moderadament o esporàdicament.