BAF I

TEMARI BASES ANATÒMIQUES I FISIOLÒGIQUES 1

1. El cos humà. Estructures i funcions orgàniques:

· Cèl·lula: estructura i funció cel·lular.

· Teixits: tipus.

· Òrgans.

· Sistemes i aparells: estructura i funcions.

2. Sistema ossi:

· Ossos: funció, classificació i components.

· Articulacions: classificació i moviments articulars.

· Esquelet: cap, columna vertebral, caixa toràcica, extremitats superiors i extremitats inferiors.

3. Sistema muscular:

· Teixit muscular estriat i teixit muscular esquelètic.

· Característiques funcionals dels músculs esquelètics.

· Fibres musculars.

· Introducció als aspectes bioquímics i biomecànics de la contracció muscular.

· Principals grups musculars de les grans regions anatòmiques.

4. Fonaments biomecànics:

· Conceptes bàsics de biomecànica.

· Introducció a la biomecànica del moviment humà.

5. Aparell circulatori:

· Sang: components i funcions.

· Cor: anatomia i fisiologia.

· Vasos sanguinis. Circulació major i menor.

6. Aparell respiratori:

· Característiques anatòmiques.

· Ventilació pulmonar.

· Intercanvi i transport de gasos.

7. Sistema nerviós:

· Neurona i receptors nerviosos.

· Sistema nerviós central i sistema nerviós perifèric.

8. Metabolisme i alimentació:

· Alimentació equilibrada: components, necessitats energètiques i principis immediats.

· Metabolisme, transport i emmagatzematge de nutrients: conceptes i principals vies metabòliques.

· Necessitats dietètiques i d’hidratació en la pràctica de l’activitat física.

9. Etapes del desenvolupament corporal:*

· Infantesa: dels 0 als 6 i dels 6 als 12 anys.

· Adolescència: dels 12 als 18 anys.

· Joventut: dels 18 als 30 anys.

· Maduresa: dels 30 als 60 anys.

· Vellesa: a partir dels 60 anys.

*Aquest punt es dona dins de l’assignatura de Bases Psico-pedagògiques

10. Adaptacions funcionals a l’activitat física i esportiva:

· Aparell circulatori: paràmetres de mesura de l’activitat de l’aparell circulatori; modificacions durant l’exercici; efectes de l’entrenament a la sang.

· Aparell respiratori: paràmetres de mesura de l’activitat respiratòria; modificacions durant l’exercici i a llarg termini.

· Adaptació de l’aparell locomotor: regulació de l’activitat muscular; escalfament i estiraments.

ACTIVITATS D’ENSENYAMENT-APRENENTATGE

§ Visualització de presentacions en power point
§ Visulaització de video
§ Realització d’activitats Jclic
§ Realització d’activitats de diferents pàgines webs
§ Recerca de pàgines webs d’interès
§ Lectura i resum d’articles proposats
§ Debats sobre diferents àmbits de l’assignatura
Recull i presentació d’apunts realitzats durant les sessions.

CRITERIS D’AVALUACIÓ

CONTINGUTS	PERCENTATGE	* Per fer promig, s’ha de superar cada contingut per separat amb una nota mínima de 5.
CONCEPTES	60%
PROCEDIMENTS	30 %
ACTITUDS	10 %