TEST CLOE – Servei d’ocupació de Catalunya

L’eina Cloe pretén servir-vos de guia perquè arribeu a definir el vostre objectiu professional.

Des del SOC ens ofereixen una nova eina, amb la qual volen ajudar-vos a definir el vostre objectiu professional, ja sigui perquè busqueu la primera feina, voleu millorar la feina que teniu en l’actualitat o simplement desitgeu un canvi.

Per què cal definir l’objectiu professional? Doncs perquè és el primer pas per iniciar el procés de recerca de feina. Per prendre la decisió més encertada, cal conèixer-se bé un mateix. Amb aquesta eina, es facilita la informació que es considera necessària per arribar a conèixer-vos una mica millor i així tenir més elements per decidir correctament pel que fa al vostre futur laboral. També cal distingir les alternatives que s’adaptin millor al propi perfil. En aquest sentit es facilita un informe final amb el vostre perfil professional.

Durant l’eina trobareu un seguit de preguntes i situacions en què us heu de posicionar en aquella postura més propera a la vostra persona, basant-vos en la vostra experiència laboral i vivències. En cas que no hàgiu treballat mai, no us preocupeu, penseu en situacions viscudes que puguin ajudar-vos a donar resposta.

L’eina Cloe dura aproximadament 1 hora, però no us preocupeu, si no teniu temps d’acabar, només cal que deseu (amb el botó de desar i recuperar) i podreu recuperar les dades en qualsevol moment.

http://https://www.oficinadetreball.gencat.cat/cloe/ST?LANGUAGE=CA&CNMACTION=showIntro

GR. TEST D’ORIENTACIÓ PROFESSIONAL I ACADÈMICA

El GR s’ha elaborat amb l’ànim d’acompanyar-te en el procés d’anar decidint el teu projecte professional.

Té com a finalitat ajudar-te a aprofundir en l’autoconeixement, a entendre millor com ets i a fer-te reflexionar sobre el que vols fer, per tal de determinar quins estudis o quines ocupacions et poden proporcionar més satisfacció.

Amb el GR, aniràs expressant els teus gustos, preferències i interessos respecte d’una sèrie de característiques personals que cal tenir en compte en la selecció dels futurs estudis o professió. Cal que segueixis totes les passes que s’estableixen en aquest qüestionari.

L’elecció d’uns estudis o d’una professió és un procés llarg. No esperis poder arribar a una decisió final d’una manera immediata. El que aquí es pretén és que vagis organitzant les teves idees per fer una bona elecció, principalment, determinar quin grup o quins grups ocupacionals són els que millor encaixen amb la teva manera de ser.

Cal que vagis seguint els passos que s’estableixen en el GR. Com més atentament llegeixis el seu contingut i com més sinceres siguin les teves respostes, més orientació que en podràs obtenir.

Està pensat per a persones de totes les edats a partir de 16 anys, i de qualsevol nivell formatiu.

http://www.educaweb.cat/orientacio/interessos-professionals/

 

UN PORTAL – El Web de l’educació superior a Catalunya

Hi pots cercar informació dels estudis post-obligatoris: graus universitaris, cicles de grau mitjà i cicles de grau superior. La informació del web s’actualització contínuament: notes de tall, nous graus universitaris, noves ofertes de cicles formatius , comparativa de centres formatius, plans d’estudi,…

http://www.unportal.net/

unportal

I si t’hi atreveixes?

Una animació mostra com neix i creix una idea

Al principi sembla poca cosa. No saps si escoltar-la i si l’escoltes, tampoc saps ben bé on et durà. L’animació The Story Of An Idea, creada per Google, mostra com les petites idees, amb esforç, il·lusió i tenacitat, es poden convertir en molt més del que esperàvem. I ens convida a, malgrat les adversitats, creure-hi, cuidar-les, empènyer-les i fer-les realitat.

El regal

Un curt multipremiat sobre un noi que es refugia en els videojocs

Un noi no surt gaire de casa fins que la seva mare li fa un regal carregat d’intenció. Aquesta animació, dirigida per l’animador alemany Jacob Frey, i basada en una tira còmica de l’il·lustrador portuguès Fábio Coala, ja ha guanyat més de 50 premis a 180 festivals de cinema.

Escombrant la lluna

L’animació de Pixar reflexiona sobre la necessitat de confiar més en els infants

La Luna és una animació que ens permet reflexionar sobre la importància de no menystenir els infants, i de permetre que tinguin un criteri propi. Donant-los ales, i també veu. I ens mostra com fer justament el contrari, és a dir, demanar-los que imitin sempre els adults, té el risc d’empetitir-los i robar-los la identitat.

Aquest vídeo, dirigit, escrit i animat per l’italià Enrico Casarosa, va estar nominat en la categoria de millor curtmetratge animat dels Oscar 2012. No va obtenir el guardó, però és una joia audiovisual.

No tinc una vocació clara, i què?

 La gent multipotencial amb diversitat d’interessos és tan necessària com els especialistes

L’escriptora, coach i artista Emilie Wapnick explica en aquesta xerrada TED per què les persones amb diversitat d’interessos professionals són tan necessàries com els especialistes en un tema concret.

1. Alceu la mà si la pregunta “què vols ser quan siguis gran” us va provocar alguna mena d’ansietat.

2. Jo no vaig poder respondre mai aquesta pregunta. El problema no és que no tingués cap interès, sinó que tenia massa interessos.

3. Després de la secundària, vaig començar a notar un patró bastant propi de mi: m’interessava molt un tema, m’hi endinsava del tot, fins que al cap d’un temps m’avorria perquè allò deixava de ser un repte. I aleshores m’interessava per una cosa diferent.

4. Aquest patró m’angoixava per dues raons: perquè no sabia com podria transformar aquella manera de ser en una carrera professional i perquè em preocupava que la meva incapacitat per triar una dedicació fos símptoma que alguna cosa fallava dins meu.

5. En algun moment, la pregunta “què vols ser quan siguis gran” passa de ser un exercici bonic a una qüestió que ens pren el son. És una pregunta que ens obliga a escollir. La noció d’una vida focalitzada en una àrea està massa idealitzada a la nostra cultura. És la idea del destí o de la vocació vertadera.

6. Què passa si tens curiositat per molts temes i vols fer moltes coses diferents? No hi ha lloc per a tu en aquest marc mental. Et pots sentir sol, orfe d’objectius i pots pensar que hi ha alguna cosa que no rutlla dins teu.

7. No hi ha res de dolent en tu. Ets una persona multipotencial.

8. Un multipotencial és algú que té molts interessos i capacitats creatives. També podríem dir que ets una persona erudita o renaixentista.

9. Es pot veure la multipotencialitat com una limitació o una mancança. Però ser multipotencial és una fortalesa. Els multipotencials tenen tres superpoders: la síntesi de noves idees nascudes de la intersecció d’interessos, l’aprenentatge ràpid i l’adaptabilitat, una habilitat molt important per prosperar en el canviant segle XXI.

10. La societat hauria d’encoratjar les persones multipotencials a ser elles mateixes. Tenim problemes multidimensionals i necessitem pensadors creatius no convencionals que sàpiguen afrontar-los.

11. Imaginem que ets un especialista, que vas sortir del ventre de la teva mare sabent que volies ser neurocirurgià pediàtric. No pateixis, tampoc hi ha res de dolent en tu.

12. De fet, alguns dels millors equips el formen un especialista i un multipotencial. L’especialista aprofundeix en el tema i el multipotencial aporta al projecte la seva amplitud de coneixements.

13. Als multipotencials massa sovint se’ls anima erròniament a ser més com els seus companys especialistes.

14. Reconcilieu-vos amb el vostre cablejat intern, sigui quin sigui. Si resulta que sou multipotencials, seguiu les vostres passions i exploreu-ne les interseccions. El món us necessita.

Emilie Wapnick

Ensenyar com a Finlàndia

Poques hores de classe, pocs deures, pocs exàmens i un resultat: els millors. Però si Finlàndia ha aconseguit tocar el cel de l’educació, és per uns quants motius. Per poder-los conèixer, Tim Walker va deixar la seva vida (estressadíssima) als centres educatius dels Estats Units, va anar a viure a Hèlsinki i va començar a treballar en una escola pública. De les «33 estratègies senzilles per aconseguir més felicitat a les aules» que comparteix al llibre Ensenyar com a Finlàndia (Viena Edicions), en destaquem 14.

Foto: _FuRFuR_ (Sébastien Rofidal)

1. Els alumnes estan acostumats a tenir pauses d’uns quinze minuts per cada quaranta-cinc minuts de classe. Normalment poden anar a fora a jugar i a relacionar-se amb els amics. […] La meva conclusió és que el benefici de fer les pauses freqüents és que manté la concentració dels alumnes perquè el cervell es refresca. Daniel Levin, professor de Psicologia, Neurociència del Comportament i Música a la Universitat McGill, creu que donar temps per descansar al cervell, amb pauses regulars, proporciona més productivitat i creativitat. “Has de donar temps al teu cervell per consolidar tota la informació que li arriba”.

2. La meva càrrega lectiva a l’escola de Hèlsinki era només de vint-i-quatre hores a la setmana, que es traduïen (traient les pauses de quinze minuts) en tan sols divuit hores de classe setmanals. Aquesta és l’assignació normal per a un professor d’escola primària a jornada completa en aquest país nòrdic.

3. Els professors finlandesos són molt raonables amb la quantitat de deures que demanen. Amb els que he parlat jo, no volen sobrecarregar els nens amb feina extra de l’escola perquè valoren la importància de tenir temps lliure. I és curiós que es mantinguin en aquesta posició d’assignar pocs deures, generalment, fins i tot sabent que són un dels països que té menys hores lectives de tota la comunitat de països desenvolupats. […] He vist que es posen (relativament) pocs deures i que donen uns quants dies per fer-los. A més, les feines són força senzilles perquè els alumnes les puguin completar sense l’ajuda de cap adult.

4. Pel que he vist, els professors finlandesos sembla que es deleixin per portar els seus alumnes fora de les aules. […] Una vegada vaig visitar una escola de preescolar que era en un bosc, a Hèlsinki, on un grup de nens i nenes de cinc i sis anys passaven unes quatre hores diàries (de mitjana) a l’aire lliure, i després vaig escriure un correu a Louv perquè m’ajudés a entendre els beneficis d’aquest sistema. «Els estudis apunten que el contacte amb la natura ajuda molts nens a forjar la confiança en ells mateixos, redueix els símptomes del trastorn del dèficit d’atenció i hiperactivitat, els tranquil·litza i els ajuda a centrar-se» [segons el periodista Richard Louv].

5. A la meva escola de Hèlsinki hi ha una tradició excepcional que consisteix en què els alumnes de sisè fan equip amb els de primer. […] Aquella tardor el meu grup [de sisè] va anar a visitar la classe de primer i allà els van assignar a cada un company d’aquella classe. Recordo que la primera col·laboració va ser una recerca del tresor per tota l’escola, preparada per la professora de primer. A partir d’aquell dia, es va notar que el sistema «d’apadrinament» augmentava el sentiment de pertinença a l’escola dels del primer curs considerablement. Al pati, durant les pauses de quinze minuts, vaig veure alumnes de primer jugant amb els de sisè i abraçant-s’hi constantment.

6. Tres quartes parts de la meva classe alçaven el braç per dir que anaven de l’escola a casa seva tots sols. Després vaig descobrir que alguns agafaven el metro, alguns el tramvia i d’altres hi anaven caminant o en bicicleta. Aquell mateix curs vaig conèixer una nena de segon que també tornava a casa caminant tota sola, que és a un quilòmetre de l’escola, passant pel centre de la capital del país. Em va explicar que sovint, quan arribava a casa, encara no hi havia ningú més, però que en lloc de tocar-se el nas es posava a fer els deures (si en tenia) i es preparava alguna cosa per menjar. […] El que passa, segons he observat, és que tenen moltes oportunitats, a casa i a l’escola, per fer les coses tots sols sense que ningú els porti de la maneta i, gràcies a totes aquestes oportunitats, semblen més enfocats a l’hora d’aprendre.

7. Hem de conèixer molt bé el currículum, els mestres, però també hem de saber molt bé quins interessos tenen els nostres alumnes si els volem oferir exercicis que per a ells tinguin sentit i els semblin interessants. Una manera senzilla de connectar els interessos dels alumnes amb el currículum que he descobert és oferir-los exercicis més «oberts». Per exemple, en lloc d’assignar-los el mateix llibre a tots per fer-ne un resum, vaig deixar que els meus alumnes de Hèlsinki triessin el seu propi llibre i que presentessin el que n’havien après per mitjà d’un mural, d’una presentació o d’una pàgina web. D’aquesta manera seguien havent de demostrar la seva comprensió lectora (el currículum), però tenien una flexibilitat considerable per treballar.

8. Un cop, vaig entrar a l’aula de primer curs de Paula Havu, a la meva escola de Hèlsinki, i vaig trobar-hi nens petits amb agulles de veritat a les mans. Al principi em vaig espantar, a més, no hi veia la Paula, però després la vaig localitzar en una tauleta, ensenyant un nen a cosir. A mi em va impressionar que els alumnes de la meva col·lega fessin servir agulles de veritat, però a ella no la vaig veure tan satisfeta. I era perquè, segons em va confessar ella mateixa, les agulles no punxaven prou. No hi vaig veure en cap moment dos nens rossos lluitant amb les agulles com si fossin espases, sinó que les feien servir per al que estan pensades les agulles: per aprendre a cosir. Fer servir agulles de veritat en una aula potser a molts de nosaltres (jo inclòs) ens semblaria una mica massa arriscat, però la Paula feia que així la feina a l’escola fos molt més significativa per als seus alumnes, perquè això creava un context d’aprenentatge més real.

9. L’estatus del professorat a Finlàndia és estratosfèric. Per rebre el títol de professor, els finlandesos han de fer els estudis equivalents al nivell de màster en el camp de l’educació. Hi ha poques universitats on es pugui estudiar la carrera d’Educació, l’accés hi és molt restringit i els alumnes han d’aprovar una tesi molt exigent. […] L’Administració i les famílies finlandeses confien en els professors perquè en respecten la professionalitat. Allà es respira la creença que els professors saben fer bé la seva feina, sense necessitat de pressió exterior, i al capdavall, tothom sembla que sigui més feliç així.

10. [Segons li explica una mestra] “En lloc de corregir jo els petits controls de vocabulari i posar-los la nota, puc mostrar als meus alumnes les respostes correctes a la classe i deixar que ells mateixos mirin com ho han fet. D’aquesta manera, jo em puc centrar en alguna cosa més important que el control, i també crec que a la llarga els alumnes aprenen més així perquè de seguida veuen els resultats. Fins i tot un «examen» es pot considerar un aprenentatge. I també em puc endur aquests «exàmens» al final de la classe per veure qui necessita més ajuda i més pràctica, per exemple. Obtinc la mateixa informació que si l’hagués corregit jo mateixa, però m’he estalviat molt de temps”.

11. És cert que a les escoles hi ha una necessitat de presència digital que s’ha de tenir en compte, però a molts centres la inversió de temps i de diners que s’hi fa em sembla massa gran. Durant anys, les escoles finlandeses han demostrat que els seus alumnes poden dominar els continguts i les habilitats més importants sense fer grans inversions en els últims aparells tecnològics. I crec que això és una bona lliçó per a tots els educadors. Si volem ensenyar a ser competents, posem la tecnologia al seu lloc, que és el de fer d’eina de suport per a l’aprenentatge.

12. El primer any de ser a Hèlsinki em va sorprendre molt veure que els meus alumnes de cinquè tenien el mateix nombre d’hores de classes de matemàtiques que de música: tres hores a la setmana.

13. A l’escola pública de Finlàndia on vaig treballar, vaig sentir com alguns dels meus col·legues tenien converses amb els seus alumnes sobre les seves notes, abans de publicar-les al butlletí, al final del semestre. Normalment eren reunions curtes. El professor compartia la nota que havia pensat posar-li a l’alumne, i després l’alumne tenia l’oportunitat de comentar-ho. A mi em va semblar una pràctica increïblement respectuosa. No tan sols perquè aquests professors es comunicaven clarament amb els seus alumnes i estrenyien així la seva relació, sinó que també convidaven els nois i noies a reflexionar sobre el seu propi aprenentatge.

14. El 2016, les escoles comprensives finlandeses van adoptar un currículum nacional nou, en què la felicitat rep prioritat com a concepte d’aprenentatge.

Tim Walker

Deu consells per evitar la dependència dels infants a les pantalles

1. Fixar un horari d’ús de l’ordinador que no interfereixi amb cap activitat familiar. Si no s’usa en aquella franja de temps, no s’usa.

2. Fixar un temps d’ús de l’ipad. El nen pot triar en quina franja farà ús d’aquest temps (sempre que no interfereixi en activitats familiars). L’anunciarà i els pares garantiran que es respecta. Si no es respecta, l’endemà no es pot utilitzar.

3. Fixar uns espais per a l’ús del mòbil. Per exemple: la sala d’estar i la cuina. Fixar una hora límit als vespres, a partir de la qual es tanca el wifi. No hi ha possibilitat d’utilitzar el mòbil durant els àpats (el dels pares tampoc, esclar!).

4. Controlar els continguts que es baixen d’internet. Aplicar protocols de seguretat per a menors.

5. Decidir prèviament quins programes volen mirar. El millor és oferir-ne una selecció prèvia feta per nosaltres i deixar que triïn. I deixar la pantalla quan acabi el programa.

6. Mirar els programes de televisió amb els fills, almenys una part, per tal de poder-ne comentar en altres moments el to i alguns continguts i així transmetre els nostres valors.

7. Apagar totes les pantalles durant les estones dels àpats.

8. Impedir que hi hagi pantalles a l’habitació particular.

9. Encarregar-li que sigui ell qui apagui els aparells quan l’estona s’acabi. No fer-ho nosaltres.

10. Buscar junts activitats no digitals per gaudir amb els fills: proporcionar fonts de plaer lluny de les pantalles.

28.07.2016