La Muga és un riu ben al nord de Catalunya, que neix al Bassegoda i mor a Castelló d’Empúries. Poc després de nèixer passa per Sant llorenç de la Muga, un poblet medieval encantador, i més avall, forma el pantà de Boadella. Encara més avall frega pobles i rega valls tan encisadors com Les Escaules. Val la pena fer el tram de la Muga que va de Pont de Molins a Sant llorenç, i fins al Bassegoda, si disposeu d’un vehicle 4×4, i resseguir els meandres i engorjats del riu. Per dinar, i dormir, podeu adreçar-vos al Santuari de la Salut, prop de Terrades.