Tinguem cura del sistema nerviós

Per tenir cura del sistema nerviós necessitem fer les coses següents:

– Com el sistema nerviós treballa tot el dia, els nens tenim que dormir un mínim de 8 o 9 hores diàries.

– Per protegir-lo i evitar fatiga, és recomenable alternar les estones de treball mental amb les estones de joc o esport.

– Un entorn agradable ens ajudarà a estar relaxats i també cal evitar els llocs sorollosos.

– Per protegir l’encèfal cal portar casc quan anem amb moto, bici i quan practiquem algun esport de risc.

– Algunes substàncies com l’alcohol i el tabac, alteren el funcionament del sistema nerviós, les drogues creen dependència i cal passar un procés de desintoxicació i ajuda mèdica per deixar les drogues.

Pere, Raul v i Cristian

11 thoughts on “Tinguem cura del sistema nerviós

  1. maria

    Hola Jesús!!!

    Quan posarem jocss???
    Tinc moltes ganes de que posem l’agenda virtual. :s

    deuuuuuuuu!!
    mAria

  2. maria

    Hola Jesús!!!

    Quan posarem jocss???
    Tinc moltes ganes de que posem l’agenda virtual. 😮

    deuuuuuuuu!!
    mAria

  3. pere

    Hola Jesús.

    Hi ha algun remei per la enfermetat tonteritis que tinc jo perque sóc molt tonto.

  4. Sàndali

    El bloc és molt divertit perquè té molts jocs i problemes per resoldre.Pots posar
    més jocs i més vídeos siusplau?

Deixa un comentari

L'adreça electrònica no es publicarà Els camps necessaris estan marcats amb *