“>

A sensibilització artística un dels primers balls que hem treballat a sensibilització artística ha sigut el ball de bastons.

Aquí teniu les fotografies i el video que demostren que les classes de Brasil i Argentina van ballar MOLT BÉ!

El club de triatló GAVÀ TRIATLÓ, i el Patronat d’Esports de l’Ajuntament de Gavà us dóna la benvinguda al V TRIATLÓ PROMOCIÓ CIUTAT DE GAVÀ, que se celebrarà el proper dissabte dia 28/05/11 a partir de les 15:00 hores a la zona de Gavà Mar.

2.- Modalitats

El triatló infantil es regeix per unes distàncies associades a cada categoria (segons l’edat) i pot patir modificacions en funció del disseny final dels circuits.
Per a les següents categories s’ha fet una adaptació del reglament, enfocades a la promoció del triatló en edat escolar:
Categoria CADET (participants que compleixin 15 i 16 anys el 2011, independentment del dia de l’any)
Distància: natació 300m-ciclisme 5km-carrera 3km

Categoria INFANTIL (compleixin 13 i 14 anys el 2011)

Distància: natació 200m-ciclisme 2,5 m-carrera 2 km

Categoria ALEVÍ (participants que compleixin 11 i 12 anys el 2011)
Distància: natació 100m-ciclisme 2,0km-carrera 1km

Categoria BENJAMÍ (compleixin 9 i 10 anys el 2011)
Distància: natació 50m-ciclisme 1.5m-carrera 600m

Categoria PREBENJAMÍ ( 7 i 8 anys el 2011)
Distància: natació 25m-ciclisme 1.0km-carrera 400m

Totes les sortides seran mixtes, es a dir nois i noies a la vegada.

3.- Participants
V TRIATLÓ PROMOCIÓ CIUTAT DE GAVÀ
La participació és oberta a federats i no federats.

4.- Inscripcions
Fins el 25 de Maig de 2011 emplenant la butlleta d’inscripció indicant les dades incloses a la mateixa al següent link
http://www.gavatriatlo.com
Tlf. D’atenció en cas de dubtes 650182963 de 14’00 a 22’00 hores.
No s’admetran inscripcions el mateix dia de la prova
L’INSCRIPCIÓ ÉS GRATUÏTA.
Eli: si preferiu em passeu les dades i jo els inscric.

5.- Reglament
La prova es regirà pel Reglament de Competicions de la Federació Catalana de Triatló, Els membres de l’organització controlaran el correcte desenvolupament de la normativa durant la prova i resoldran les reclamacions.
La participació en aquesta cursa implica l’acceptació d’aquest reglament, i també de tot allò no previst, que serà resolt per l’organització.

6.- Concentració de triatletes i Sortides:

13:30 – obertura carpa per fer entrega dels dorsals i material.
13:50 – Obertura de l’àrea de transició i boxes.
14:40 – darrera crida als participants de totes les categories infantils a presentar-se a la sortida.
14:50 – Concentració de tots participants a la sortida (platja). Repartiment per categories.
15:00 – Sortida categoria PREBENJAMÍNS
15:20 – Sortida categoria BENJAMÍNS
15:40 – Sortida categoria ALEVINS
16:00 – Sortida categoria INFANTILS
16:39 – Sortida categoria CADETS

Abans de cada sortida és farà un explicació del circuit i la normativa.

*** aquests horaris i l’agrupació de les sortides per categories pot patir modificacions en funció del número de participants i del desenvolupament de la prova, que buscarà la màxima fluïdesa i el normal funcionament ***

7.- Com funciona la prova i què he de portar per participar?

Cada triatleta serà el responsable de seguir les indicacions de l’organització de la prova.
En primer lloc recollirà el seu dorsal i el material necessari.
Amb aquest material anirem als BOXES, que està al costat de la platja i és on es deixa tot el material per a les diferents parts de la prova. Una vegada organització el seu material cada participant anirà al punt de trobada senyalitzat per rebre les indicacions corresponents.Abans de cada sortida un membre de l’organització farà una explicació amb detall de tota la cursa, i a la vegada donarà i seguconsells d’orientació i seguretat, sempre tenint en conte que la cursa es desenvoluparà sense interrupcions i tindrà la següent composició:

Natació:
La prova començarà a la platja, i cada categoria tindrà una distancia controlada en tot moment per l’organització. Es farà un circuit marcat amb boies per a cada distància o per elements visibles. Per això cada participant portarà un banyador qualsevol, un gorro i unes ulleres de natació.
Quan acabi de nedar, la transició es farà corrent uns 200 metres entre el mar i els boxes on abans s’ha deixat preparada la bicicleta (de carretera o mountain bike). Allà deixarem el gorro i les ulleres i, com a mínim. posar-se una samarreta, el casc de la bici (és obligatori) i les bambes. Es molt important seguir les instruccions donades per l’organització per tal de que la cursa sigui del tot segura.

 Ciclisme:

Quan el participant agafí la seva bicicleta és dirigirà a la sortida dels boxes a peu i portant la bicicleta amb les mans fins el lloc designat per puja’ns-hi. el recorregut és en forma variada, depenent de la categoria al qual s’han de donar diferents voltes per completar-ho. Arribat aquest punt es tornarà a entra a boxes tot i baixant de la bicicleta al lloc establert de nou sense circular pel interior dels boxes pujat a sobre de la bicicleta. És deixarà la bicicleta al lloc corresponent i en aquest moment és traurà el casc.  Estarà totalment tallat al trànsit.

[kml_flashembed movie="http://www.youtube.com/v/_uM-8qenSAY" width="425" height="350" wmode="transparent" /]

[kml_flashembed movie="http://www.youtube.com/v/i0JyEwpA78g" width="425" height="350" wmode="transparent" /]

Demà dia 9 d’Abril als voltants de l’Estadi Olímpic es celebra la Festa del Rugbi en motiu dels Quarts de Final de la Heineken cup que enfrontarà els equips de USAP vs TOULON.
A partir de les 11 del matí teniu activitats per a tots i totes.
Aqui us deixem la web oficial i l’horari d’activitats.

Benvolguts/des,

El proper 6 d’abril és el Dia Mundial de l’Activitat Física, i la Regidoria d’esports de l’Ajuntament conjuntament amb l’Àrea Bàsica de Salut d’Argentona organitzen una passejada històrica i cultural per la vila d’Argentona, per tal de donar impuls a aquest esdeveniment.

Aquesta és una activitat gratuïta i dirigida a tots els públics, grans i petits.

Podeu trobar més informació a l’apartat esportiu del web municipal:

http://www.argentona.cat/index.php?mod=staticSection&id=43&sec=Ajuntament

Us animem a participar!!

<a href=”“>

El passat mes d’octubre una representació d’alumnes, mares i mestres de l’escola vam anar a Barcelona a córrer la Cursa de la Dona.

Aquest any 2011 repetim!!!!

P.D.: Mireu quina samarreta tant fantastica portava! Me la va pintar l’Olga!!!

OLGAAAAAAAAAA!!! Aquest vídeo va per tuuuuuuuuuuuuuuu!!!!!