Category Archives: General

Recepta de la truita de creïlles

truita2

Recepta de la truita de creïlles

Ingredients:

  • 5 ous
  • 2  creïlles
  • 1 ceba
  • oli

Pelar les creïlles, tallar-les en trocets xicotets i deixar-les a remulla amb aigua salada. Traure l’aigua i fregir-les en oli ben calent. Tallar i afegir la ceba trocejada a la paella i deixar que es cuine tot, aproximadament durant 15 minuts, a foc lleuger. Batre els ous i afegir a la paella quan les creïlles i la ceba estiguen lleugerament daurades.Donar-li la volta amb l’ajuda d’un pat o una tapa de caçola i servir amb un plat.

Dades nutricionals:

Per 100gr:

Calories 217Kc
Proteines 3,9gr
Greixos 11,8
Glúcids 24gr