Author Archives: Pere Sànchez

Aeròbic: primera coreografia

1 Reply

BLOC 1:

F1: 4 PAS – TOC (PT)

F2: 1 MAMBO (Mb) + 1 Mb amb gir

F3: 2 OBRO – TANCO (OT) + 2 GENOLL AMUNT (GA)

F4: 2 PAS CREUAT (PC)

BLOC 2:

F1: 4 TOC – PAS (TP) avançant

F2: 1 CAIXA (Cx) + 4 CARRERA (C)

F3: 4 COP DE PEU (CP) retrocedint

F4: 2 PAS – GENOLL (PG) + 2 PAS – TALÓ (Pt)

BLOC 3:

F1: 4 TOCS (T) taló/punta/taló/punta + 1 PC

F2: Gir de 360º (obrir esquerre, girar dreta, obrir esquerre, ajuntar dreta) + Pas en V (V)

F3: 1 xa xa xa (XXX) dreta enrrere + 1 xa xa xa(XXX) esquerre endavant

F4: CREACIÓ LLIURE !!!!

Barem de puntuació de la Miniolímpiada

Leave a reply

Com ja sabeu teniu penjat a la classe el full de recull de puntuació i la nota corresponent.

Però, com que el barem de cada classe i de cada sexe és diferent, us el poso aquí pel que el vulgui consultar.

2n A

2n B

2n C

  
 

NOIES

NOTA

NOIS

NOIES

NOTA

NOIS

NOIES

NOTA

NOIS

  

Punts


Punts

Punts

 

Punts

Punts


Punts

  

163-170

10

164-170

164-170

10

170-180

163-170

10

165-170

  

152-162

9,5

155-163

155-163

9,5

159-169

151-162

9,5

157-164

  

141-151

9

146-154

146-154

9

148-158

139-150

9

149-156

  

130-140

8,5

137-145

137-145

8,5

137-147

127-138

8,5

141-148

  

119-129

8

128-136

128-136

8

125-136

115-126

8

133-140

  

108-118

7,5

119-127

119-127

7,5

114-124

103-114

7,5

125-132

  

97-107

7

110-118

110-118

7

103-113

91-102

7

117-124

  

86-96

6,5

101-109

101-109

6,5

92-102

79-90

6,5

109-116

  

75-85

6

92-100

92-100

6

81-91

67-78

6

101-108

  

64-74

5,5

83-91

83-91

5,5

70-80

55-66

5,5

93-100

  

53-63

5

74-82

74-82

5

59-69

43-54

5

85-92

  

42-52

4

65-73

65-73

4

48-58

31-42

4

77-84

  

31-41

3

56-64

56-64

3

37-47

19-30

3

69-76

  

< 31

2

< 64

< 64

2

< 37

< 19

2

< 69

  

MINIOLIMPIADA

4 Replies

Hem finalitzat la Miniolimpíada i és un bon moment per agrair la participació de tots. Us heu esforçat, heu patit, però estic segur que també heu gaudit i, fins i tot, us heu sorprès de ser capaços de fer coses que no pensàveu.

Somriure QUADRE D’HONOR Rialla

Qui són els més ràpids?

VELOCITAT

NOIS

NOIES

2A

1r/a

RHOD MASILANG

MERITXELL RABANILLO

2n/a

MARTÍ VICENTE

CAROL BAENA

3r/a

KILIAN GARCÍA

LAURA OLLÉ

2B

1r/a

ÀLEX PÉREZ

LAIA GONZÁLEZ

2n/a

ORIOL RODRÍGUEZ

ELENA RODRÍGUEZ

3r/a

DARIO PELÁEZ

CÈLIA VÉLEZ

2C

1r/a

NIL BARTOLÍ

CARLA SÁNCHEZ

2n/a

DANI ROIG

CRISTINA TORRAS

3r/a

ALBERT NAVARRO

JÚLIA BOSSIO

Qui ha destacat en el quilòmetre?

1 km

Classe

NOIS

1r

2B

DARIO PELÁEZ

03:56,0

2n

2B

ADRIÀ ESQUINAS

04:07,6

3r

2B

CARLES A

04:08,2

4t

2B

RICARD PALOMAR

04:09,1

5è

2B

BERNAT MASURIER

04:11,3

6è

2A

RHOD MASILANG

04:21,3

7è

2B

ORIOL RODRÍGUEZ

04:21,6

8è

2A

CARLES VERNET

04:23,0

1 km

Classe

NOIES

1ra

2C

CARLA SÁNCHEZ

04:40,2

2na

2A

CARLA MARTÍN

04:41,0

3ra

2C

ANNA MARTÍ

04:41,1

4ta

2A

MAR AUSIÓ

04:50,2

5ena

2A

CAROL BAENA

04:57,7

6ena

2A

LAURA OLLÉ

04:58,2

7ena

2B

ARIADNA LÍRIA

04:58,4

8ena

2C

CRISTINA TORRAS

04:59,0

Qui són els més resistents?

20 voltes

NOIS

NOIES

2A

1r/a

CARLES VERNET

CARLA MARTÍN

2n/a

CARLOS GARCÍA

MAR AUSIÓ

3r/a

RHOD MASILANG

PAULA PUJAL

2B

1r/a

DARIO PELÁEZ

ARIADNA LÍRIA

2n/a

ADRIÀ ESQUINAS

ELENA RODRÍGUEZ

3r/a

ORIOL RODRÍGUEZ

ELISA LÓPEZ-MATEOS

2C

1r/a

JOSEP LLUIS VILASECA

CARLA SÁNCHEZ

2n/a

NIL BARTOLÍ

CLARA GAY

3r/a

ALBERTO DAUDÉN

LAURA BRAÑAS

Qui salta més?

Salt d’altura

Classe

NOIS

1r

2C

NIL BARTOLÍ

150

2n

2B

BERNAT MASURIER

140

3r

2C

ALBERT NAVARRO

140

4t

2A

RHOD MASILANG

140

5è

2A

CARLES VERNET

135

6è

2C

DAVID CAÑONES

130

7è

2C

DANI ROIG

130

8è

2A

MARTÍ VICENTE

125

Salt d’altura

Classe

NOIES

1ra

2C

CARLA SÁNCHEZ

130

2na

2A

MERITXELL RABANILLO

130

3ra

2C

JÚLIA BOSSIO

125

4ta

2C

CRISTINA TORRAS

125

5ena

2B

SARA IBORRA

120

6ena

2A

MARTA BRETOS

115

7ena

2B

ELENA RODRÍGUEZ

115

8ena

2A

MAR AUSIÓ

110

9ena

2B

CARLA BARA

110

Qui llança més lluny?

Llançament

Classe

NOIS

1r

2A

CARLES VERNET

13,75 m

2n

2A

MARTÍ VICENTE

13,50 m

3r

2C

NIL BARTOLÍ

12,75 m

4t

2A

RHOD MASILANG

12,75 m

5è

2A

GUILLERMO LUCENA

12,25 m

6è

2B

JERWIN SANTIAGO

12,25 m

7è

2B

DARIO PELÁEZ

12,25 m

8è

2B

ÀLEX PÉREZ

11,75 m

Llançament

Classe

NOIES

1ra

2C

CARLA SÁNCHEZ

9,75 m

2na

2C

ANNA MARTÍ

8,75 m

3ra

2A

CARLA MARTÍN

8,50 m

4ta

2C

CRISTINA BALLARÍN

8,50 m

5ena

2C

MARIA ROVIRA

8,50 m

6ena

2A

BEATRIZ DAUDÉN

8,50 m

7ena

2A

INGRID ARGENTE

8,50 m

8ena

2C

MIREIA MATZ

8,25 m

Arriben les Jornades Esportives !!!

Leave a reply

Com cada any, des de fa molts, arriben les esperades Jornades Esportives (JE).

La setmana vinent marxem:

  • DILLUNS 9  – 4t d’ESO
  • DIMARTS 10 – 3r d’ESO
  • DIMECRES 11 – 2n d’ESO
  • DIVENDRES 13 – 1r D’ESO

Anem a recordar que cal tenir en compte:

  1. Es celebren al poliesportiu de la MAR BELLA.
  2. El desplaçament és en metro: línia 4 (la groga). Pugem a Passeig de Gràcia i baixem a Poble Nou. Cal dur la targeta de transport.
  3. L’horari de la JE  és el mateix que el de les classes: dilluns, dimarts i dimecres de 8h a 17h i divendres de 9h a 17h.
  4. Esmorçar. Cal fer un bon esmorçar a casa. Al llarg de l’activitat no hi ha temps previst per fer-ho. Si algú és dels que menja molt o gasta molt, que porti alguna barreta de cereals o alguna cosa així per menjar a mig matí.
  5. Dinar. Els que no dineu a l’escola, cal que porteu entrepà. Allà hi ha màquines de begudes per si us interessa.
  6. Equipament:
  • Xandall (pantaló llarg i màniga llarga) pels desplaçaments.
  • Per competir: pantaló curt o llarg segons el gust de cadascú i samarreta:
    • Blava > els alumnes de les classes A
    • Blanca > els alumnes de les classes B
    • Vermella > els alumnes de les classes C
  • Recordeu portar l’equip de dutxa pel final de la JE.

BONA SORT!!!!