UN  QUIROMASSATGISSTA

A LES CLASSES DE NATURA DE 6è.

Ha vingut a les dues classes de 6è a l’escola l’Eramprunyà,  l’ Isidre,  un   quiromassatgista  que ens ha enssenyat les possibles lesions d’ esquena, lesions de turmell, quin problema hi ha amb l’ obessitat infantil, les postures que hem de dormir i com ens hem d’ aixecar de forma correcta etc.

INFORMACIÓ:

LESIONS DE ESQUENA: –LESIÓ EN LES CERVICALS: Cervicalgia.

–LESIÓ EN LES DORSALS: Escoliosis.

–LESIÓ EN LAS LUMBARS:Lubargia.

LESIONS DE TURMELL:–Quan ens fem una torcedura de turmell es pot fer:

–Que el tormell es torci cap a dins o cap a fora

-Quan ens torcem un turmell ens hem de possar una

bossa de gel  i un bon embenatge.

LES POSTURES DE DORMIR:

– La primera postura es diu: feto i la ultilizen el 41% de les persones.

-La segona posrura es diu: tronc que la ulilizen el 15%  de los persones.

– La tercera postura es diu: notàlgic que la utitlizen el  13% de les persoes.

-La quarta postura es diu: soldat que la utilizen el 8% de les persones.

-La cinquena postura es diu: caiguda lliure que la utilizen  el 7% de les persones.

-La sisena postura es diu: esrella de mar que la utilizen el 5%de les persones.

Una classe molt divertida.

Si voleu veure les fotos podeu clicar i veure-les en el bloc de 6è.

Gràcies Isidre

NEREA LÓPEZ DIAZ