Gràcies a la col.laboració de les senyoretes Vicky i Maria Antonia, els alumnes de 5è estan gaudint d’unes sessions dirigides per aquestes dos mares col.laboradores i expertes a la vegada. Esperem que els alumnes aprenguin tot els coneixements que se’ls hi estan donant.
Gràcies.
Miquel Abella
Director
PILATES AL 3 D’ABRIL
Des de el passat 21 de març, els nens de 5é estan practicant una hora setmanal, de les dos corresponents de educació física, una activitat alternativa, “Pilates”.
La PMA (mètode pilates alliance) esta desenvolupant un programa pilot a varies escoles internacionalment. L’Ebre Pilates s’ha acollit a aquest programa amb la col•laboració del C.E.I.P. 3 d’abril. La idea del programa prové directament de Joseph H. Pilates, que argumentava que els hàbits es formen directament en la infància. Ell va parlar sobre els principis de desenvolupament del cos i la ment a través d’una correcta respiració, control mental i l’exercici físic natural . Mitjançant aquests exercicis els estudiants aprenent habilitats físiques, que incorporen a la consciència del seu cos, sumant concentració , coordinació , respiració sana, amb el resultat: el moviment conscient i el control del moviment.
Al inici del programa, que te una duració de deu classes, es van prendre mesures de força, flexibilitat i equilibri, i al final del programa es tornaran a fer per a veure la millora aconseguida.
Maria Antonia i Vicky
