Converteix casa teva en un gimnàs

Amb aquest breu vídeo pots inspirar-te per convertir algun racó de casa teva en un petit gimnàs. Com veuràs es tracta d’aprofitar objectes que hi ha casa per fer exercicis coordinatius de tot tipus. De ben segur que un cop hagis vist el vídeo en podràs crear altres nous. Endavant!!

Deixa un comentari

L'adreça electrònica no es publicarà Els camps necessaris estan marcats amb *