Hola Rikkis, Tabalets i Babars!!
Que us sembla si al llarg d’aquests dies que hem d’estar a casa ens movem una miqueta??Ara és més important que mai que ens moguem tots, des dels mes petits fins als mes grans de casa, i les mestres de psicomotricitat us portem un recull d’activitats i propostes senzilles que poden fer els vostres fills/es a casa amb poc material o que podeu fer conjuntament amb ells/es.
Per què? Perquè realitzar activitat física durant el nostre confinament ens ajudarà a millorar la nostra circulació, enfortir el nostre sistema immunitari, controlar el nostre pes, enfortir els nostres ossos i musculatura, reduir l’ansietat i millorar el nostre estat d’ànim.
Esteu preparats?
Doncs som-hi!!!!
ACTIVEU EL VOSTRE COS: