L’esport és una activitat molt habitual en la vida de les persones: els nens quan surten de l’escola van al seu entrenament quotidià. La gent quan surt de treballar o els caps de setmana se’n va a córrer pel passeig de la platja, altres van al gimnàs on practiquen una miqueta de cada cosa i en el meu cas jo faig gimnàstica artística.
Són moltes les raons que motiven a la gent a fer esport. Volen sentir-se sans, volen mantenir o recuperar la línia, volen estar en forma… Però un benefici secret de l’esport i que molts no valoren, és que ajuda a evadir-se i a sentir-se bé mentalment. Jo no busco en l’esport mantenir la línia ni mantenir-me en forma, sinó que m’ajuda a escapar de la meva rutina i a canviar d’ambient… L’esport també t’ajuda a pensar, a veure les coses clares i alliberar-te de les tensions de la vida.
En definitiva l’esport és una vivència física i psicològica insuperable que ens ajuda a escapar de les nostres rutines.
Marina
Marina, penso que tens molta raó quan dius que l’activitat física ajuda a alliberar un munt de tensions. M’ha agradat especialment això que comentes de que “l’esport ajuda a pensar, a veure les coses clares…”
L’escrit està ben ordenat, és clar i s’entén molt bé. Cap al final hi ha alguna reiteració que convindria evitar: “m’ajuda a escapar de la meva rutina” / “ens ajuda a escapar de les nostres rutines”, no et sembla?
M’ha agradat. Segueix escrivint!
Josep Maria