Un bon dia a la classe dels Pops vam explicar un conte molt especial: “La història de la tortugueta”. Tracta d’una tortuga que té molts problemes de relació amb les altres tortugues, fins que un dia es troba una tortuga sàvia i li dóna uns consells que posa a la pràctica. El seu truc ens va encantar i per això l’hem anat utilitzant al llarg d’aquest curs per a aprendre a controlar-nos quan ens enfadem o tenim algún problema. És molt fàcil! Quan estem enfadats, preocupats, tristos,…simplement ens hem de posar dins la closca i seguir els següents passos:
1. STOP 3. Com em sento?
2. Respiro fondo 4. Quin problema tinc?
Al cap d’uns dies, un paquetet va arribar a l’escola. No sabíem pas de que es tractava. Així que amb molta i·lusió i cura vam obrir-lo. I la sorpresa encara va ser més quan a dins hi vam trobar la tortugueta del conte!! Però no venia pas sola. Amb ella ens va portar un regal per la classe: tres imatges que reflecteixen tres sentiments/emocions diferents (tristesa, alegria, ennuig…). I també una agulla d’estendre roba per a cadascú amb els nostres noms.
A partir d’aquí vam decidir penjar les imatges a l’arbre de la classe i obrir un nou racó anomenat “L’Arbre dels sentiments”.
Cada dia després del pati, posem música tranquileta per a relaxar-nos i treiem la tortugueta. Poc a poc, aquesta va passant per tots els nens i nenes, ens fa una carícia, un petó, una abraçada,… i ens pregunta com ens sentim i per què.
Cadascú expressa els seus sentiments i posa la seva pinsa a la imatge de l’arbre que vol, segons com es sent (content/a, trist/a, enfadat/a). És un moment molt especial on a més a més d’explicar les nostres emocions ens ajudem mútuament a sentir-nos millor.
Però les sorpreses van continuar quan més endavant va arribar un altre paquetet i una carta de la tortugueta. Es veu que li agradava tant el nostre moment de relaxació després del pati, que ens va regalar uns quants objectes per a fer-nos massatges!!!
Cada dia expliquem als nostres companys/es com ens sentim i per què. I si algun amic o amiga té un problema o no està content l’ajudem tot parlant-hi, buscant una solució o simplement li donem una abraçada ben especial!!
Després posem la nostra pinsa a l’estat emocional corresponent, i així anem fent cadascú.
A més a més, en qualsevol moment del dia i esporàdicament els Pops poden anar a “l’Arbre dels sentiments” i canviar la seva pinsa d’imatge segons com es senten i si volen ho expliquen a la classe.
Al llarg del curs i amb el suport del conte i del nou racó, “L’Arbre dels sentiments”, els Pops hem après a identificar, expressar i controlar les pròpies emocions i sentiments.