
Pollo agridulce con especias
Ingredintes:
4 pechugas de pollo deshuesadas (yo las puse cortadas en tiras)
3 cucharadas de aceite de oliva
1 cebolla
2,5 dl de caldo de ave
6 ramitas de perejil (no puse)
500 gr. de albaricoques frescos (puse nectarinas y no tantas)
2 cucharadas de miel
325 gr. de cuscús precocido
2 cucharadas de almendras laminadas (puse piñones tostados)
1 cucharada de canela en polvo
1 cucharada de jengibre en polvo
sal
pimienta
Preparación:
Eliminar la posible grasa de las pechugas y salpimentarlas.
En una cazuela, alentar el aceite a fuego bajo con la canela, el jengibre y un buen pellizco de pimienta, removiendo sin parar.
Subir el fuego, incorporar las pechugas de pollo y dorarlas 1 minuto por cada lado. Verter el caldo, rectificar de sal, tapar y cocer durante5 minutos a fuego bajo.
Lavar los albaricoques y secarlos; cortarlos por la mitad y eliminar los huesos (las nectarinas las corté a gajos). Colocarlos alrededor del pollo con la pulpa hcia abajo y regar con la miel. Continuar la cocción durante 7-8 minutos más, dando la vuelta a los albaricoques al cabo de 5 minutos.
Retiar las pechugas del pollo de la cazuela, cubrirlas y dejarlas reposar 2-3 minutos; después cortarlas en lonchas (Yo las tenía ya cortadas a tiras)
Preparar el cuscús siguiendo las instrucciones del paquete y distribuirlo en los platos.
Colocar las lonchas de pollo sobre el cuscús, regar con la salsa de la cazuela y decorar con los medios albaricoques. Espolvorear con las almendras laminadas,decorarcon perejil y servir enseguida.
(Receta tomada de Lecturas, especial comida de verano)