Anomenem aigües continentals totes les aigües que es troben a l’interior dels continents, és a dir, les aigües dels rius, els torrents, les llacunes, els llacs i les maresmes, i també les aigües subterrànies.

La major part de l’aigua que es troba als continents és dolça. Però hi ha aigua salada en alguns llacs i a les maresmes que són llacunes costaneres.

Les aigües continentals es troben en constant moviment. L’aigua baixa pels vessants de les muntanyes i forma rius que desemboquenn al mar. Aquest moviment de l’aigua és molt important, ja que pot modificar el paissatge.